تمرين صباحي بسيط ولطيف ! ? غمض عيونك ، وخد نفس عميق ، إحبسوا شوي وبعدها طلعوا بهدوء ، كررها ٣ مرات ، وحاول ركز مع دقات قلبك وما تفكر بشيء تاني ! ?? رح أترك وصِف الصباح إلك ، بعد ما تخلص من التمرين ??♀️? صباح السلام ، والكثير من الخير والحُب ??️
الله يمسيكي بأنوار النبي ست فيحاء?
Liked by:
R A G H A D |وطن|
« الفَيْـحَـآء »
