"عليك أن تعلم أن التضحيات العمياء التي تُقدمها على حساب مصالحك الشخصية لن تفيدك شيئًا، لن يقف لك أحدًا يومًا ما ليصفق بحرارة على قتلك لذاتك، سيمضي بك العمر وتكتشف أن جميع التضحيات لا يأتي من وراءها مُقابل، إما أن تفعلها لأجلك، لأنك راغب بذلك، أو لا تقُم بالتضحية أبدًا، تجنُبًا الوقوع في فخ الندم."
المؤسف أنني حين أرخيتُ يدي، وكُنت قاصدًا وقتها أن أثبت لنفسي فقط أنني من أهتم كثيرًا .. أتشبث كثيرًا .. أنني أبالغ في كل شيء، قلت لنفسي، ايام فقط لأعرف مكانتي عندهم، ولقد مرت شهور لم يسأل عني فيها احد، لقد نَسوني تمامًا.
"أنت لا تعلم ماذا يكابد المرء داخله حتى يظهر لك بهذا الثبات،كم يغمض عينه خيفة أن تذرف دموعه المختبئة،كيف يظهر بابتسامةٍ خلابة تخفي وراءها فتات روحه،لا تعلم معنى أن يتفوّه بالأسف لك ونفسهُ أولى بذلك..لو علمت كل هذا لما كانت كلماتك كالسُّم،أو كرصاصةٍ تطلقها على صدره دون أي اكتراث."
"قبل ان تتحدث اسأل نفسك: هل حديثُك لطيف، ضَروري، وحقيقي، هل سيفرُق عن الصّمت؟" "Before you speak, ask yourself: is it kind, is it necessary, is it true, does it improve on the silence?"