Wciagnelam sie obejrzalam 3 odcinki suits, w tym ten 1 trwa prawie tyle co 2 normalne wiec tak jaby 4 haha
Suits zdecydowanie wciąga! :)
Ask @bananagirlx
Previous
Figura marzenie 😍
Dziękuję bardzo! Teraz będzie tylko lepiej haha
Dużo?(przytycie) - 3 kromki ciem.chleb z twarożkiem+miód - jabłko - zupa krupnik 2 chohle , ziemniaki(3małe) małe 3 pulpety i fasolka szparagowa - owsianka z malinami +troszkę pestków dynii - lód wodnisty - i teraz bd kolacja 2 kanapki z szynka i ogórkiem
pestek* Nie wiem, to zależy ile czego było, jak zrobione. Mało tłuszczy się wydaje.
Related users
A jesli waze 49 kg przy wzroście 169 to gruba jestem prawda ?
Na Twoim miejscu przeszłabym się do psychologa.
Liked by:
Never_give_up ✌
karolina
czyli juz nie jestes na przytyciu?
Nope, nie mam zamiaru stac sie toczaca kulka :)
Liked by:
FatLegs ( snap:lifebefit )
karolina
Od jakiej Julity masz diete?
Lewickiej, na razie to w sumie nic nie mam 😂
On jest cudowny szczupły i lekko umięsniony aa normalnie marzenie
Bedzie jeszcze lepszy 💪🏻 ps mam juz prawie wage prawidlowa wiec easy 😎
Liked by:
karolina
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
Jezu Agata ale cudny brzuch masz o mój boze
On jest szczuply jak juz :)
Agata nie mam jak teraz pójsc bo jestem za granica a nie znam języka jestem u kuzynki i bede az do konca wakacji :(
Jedz sporo tluszczy, powiedz kuzynce.
Agata mam dobra wage ani nie musze tyc ani chudnac waze 62kg na 168cm i nie mam okresu co robic by utrzymac wage a go oddzyskac ?:(
Przede wszystkim isc do ginekologa :)
Liked by:
karolina
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
belly button to chodzi o pepek czy o co hahahha
Pepek haha
Liked by:
karolina
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
Agatko a znasz moze jakis przepis na tortille do 200 kcal ?
Nie znam :)
Agatka czy ja dzis zrowo zjdałam snbułke troszke masła 1parówke krakus z szynki5plastów ogórka plaster pomidora kawe z mlekiem 2sn po treningu 2 wafle ryzowe z szynką i górkiem 1 morela 1 mini brzoskwinia i jabłko obias gotowana piers sałatka makaron peł. na kolacje chyba jajczenica chleb i dodatki
Wydaje sie malutko. Zdrowo :)
Liked by:
karolina
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
I like your belly button. I told you it's cute 😂 😉
Haha 😂😂
Liked by:
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
Agatka nie mam wogóle pomysłu na obiad kurde straszną mam ochote na tortille a mam w domu tylko pszenną czy jak sb zrobie tą pszenną to zle czy lepiej np zrobic nalesniki 2 z mąki orkiszowej na słono i do nich dodac np kurczaczka i warzywka ?
Ja bym zrobila nalesniki, ale to juz od Ciebie zalezy :) latwo sie ponoc robi domowa tortille, sprobuj!
Liked by:
†♠Astra♠† (snap: skinny_line)
Marta
karolina
Mozna na diecie takie praówki z krakusa z szynki 98procent mięsa ?
Marta je poleca i je, ja nie wiem, nie znam skladu :)
Te spodenki byly na mnie za duze ponad rok temu, a teraz noo :)
Te spodenki byly na mnie za duze ponad rok temu, a teraz noo :)
Nie mialam restu jakos po 1.5-2 tygodni, walsnie wrocilam z cardio ale dzis bylo juz slabo, malo sil.. ale boje sie ze jak omine jeden dzien i poswiece go na regeneracje przytyje, mam takie glupie leki...
To już nie jest normalne, powinnaś sobie uświadomić, że mając rest, będziesz mieć lepsze efekty :)
Aga czy po treningu moze byc jogurt i jabłko ?
Jogurt to słabe źródło białka, są lepsze :)
Dla mnie to trochę mało haha.
Dla mnie to trochę mało haha.
Liked by:
Carpe Diem ✊ #SY
karolina
Agatko nie martw sie. Ja mam tak samo. Jakbym mogla zjadlabym lodowke lacznie z kablem...-,- XD ale to podobno normalne po wczesniejszym ograniczaniu sie no i glodowkach :c trzymaj sie ♥
Tylko że ja się ograniczałam spory czas temu i teraz to jest nie do wytrzymania, bo już patrzeć nie mogę na siebie -,- Staram się to jakoś kontrolować, ale ciężko loool
Trzymaj się! ♥
Trzymaj się! ♥
Liked by:
Carpe Diem ✊ #SY
karolina
To co osoby z niedowagą chudna wolniej ? :O
No tak, to chyba logiczne XD Skoro masz niedowagę to jednak organizm stara się utrzymać tę wagę prawidłową. Np. osoby otyłe mogą schudnąć nawet 8 kg w tydzień z powodu nadmiaru tkanki tłuszczowej itp.
Liked by:
Carpe Diem ✊ #SY
Weronika
LittleGirl
karolina
Czy chudniecie 1 kg na miesiąc to bardzo zle ?
Jeśli się odchudzasz a masz niedowagę to się nie dziw.
Jeśli masz nadwagę lub wagę prawidłową to coś może być nie tak :)
Jeśli masz nadwagę lub wagę prawidłową to coś może być nie tak :)
Liked by:
motylek )}i({
Wix}|{
Weronika
LittleGirl
karolina
Agata czemu cwicze juz jakies 3 msc a nie mam efektów i zdrowo się odzywiam tyko troche waga poleciała
Nie jestem wróżką (?) XD
Liked by:
LittleGirl
karolina
A bez genów sie nie da ?
Ciężko, bo możesz być wychudzona do góry a nogi mogą być szczupłe.
Liked by:
LittleGirl
karolina
A da sie cos zrobic ?
Jak masz geny, typ budowy to tak.
Liked by:
LittleGirl
Wiikuś :'(
karolina
Agata co robic by miec bardzo bardzo chude nogi ?
Według mnie chude nie jest ładne :)
Liked by:
karolina
Next
