*90g fasoli *70g namoczoonych daktyli *50g namoczonej przez noc kaszy jaglanej *2lyzki kakao *2lyzki siemienia lnianego kasze gotojume i blendujemy z daktylami oraz woda w ktorej sie moczyly, z siemienia lnianego robimy gluta i tez dodajeme, z kasze gryczanej odlewamy wode. i wszystko razem blenduje
PRZEPIS NA CIASTO! 😁🍰