Czujecie już ten świąteczny nastrój?😊👌
Tak, właśnie robie zakwas na barszcz haha :)
Liked by:
FatLegs ( snap:lifebefit )
K.
Ask @bananagirlx
Previous
Czy jesli ugotuje 100g gdzie w 100g nie ugotowanego ma 158kcal to po ugotowaniu ten makaron będzie miał 158kcal czy więcej? Jak to jest?
Który suchy makaron w 100g ma 158 kcal? 😂
Liked by:
K.
Jakie ćwiczenia polecasz na uda? W wewnetrznej stronie ud zwisa mi jakoś skóra i w ogóle mam tłuste uda. Poleć mi coś proszę. 😡 170/46 kg Nie chcę się odchudzać, chcę tylko jakoś wyszczuplić nogi.
Aż szkoda mi takich ludzi jak ty
Liked by:
K.
Related users
Jak robisz owsianke? chodzi o proporcje itp.
5 łyżek płatków i około 3/4 szklanki mleka
Liked by:
K.
Ile zazwyczaj kcal wynosi Twoje śniadanie? :)
Nie wiem, nie liczę kalorii 😅
Liked by:
K.
co na slabe paznokcie,kiepska cere i wypadajace wlosy?:(
Zdrowe odzywianie! :)
Liked by:
K.
*masówka* A więc zbliżają się święta i potrzebuję wieeelu pomysłów na prezent dla cioci i wuja , którzy spędzają ze mną wigilię . Ciocia - szczuplutka 32-latka i wujek - piwny brzuszek 40-latka ! 😍 Im więcej pomysłów tym lepiej ! Z góry dziękuję ! Ho ho ho ! ❤❤❤
kup mu piwo na brzuszek.
Liked by:
✄————-❤
Co dziś dobrego na śniadanie?😊👌
Owsianka, standardowo :)
Po treningu brzucha i ramion nie muszę robić rozciagania? w sumie nie mam wtedy zbytnio rozgrzanych nog.. chcę zrobić szpagat, czy rozciaganie tylko w dni cardio, ćwiczeń na nogi wystarczy? w sumie to wyjdzie 3 razy na tydzień.. a tak wgl jak trzeba sie rozciągać codziennieakilkadni restutrzebatojak
Musisz sie rozciagac po kazdym treningu.
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Syś
Grzesiek
x
Jeśli przez 10h nie będę nic jadła od śniadania to mogę zjeść duże śniadanie? mniej więcej takie: 100g owsianych, szklanka mleka sojowego, łyżeczka kakao, łyżeczka syropu klonowego, banan, lyzeczka wiórków kokosowych. :)
No to nawet duze sniadanie nie jest 😂
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
jak się czujesz przy tabletkach? za niedługo będę brać i się boje strasznie bo ponoć się ruszać nie można:(
Co haha. Ja przy tabletkach normalnie funkcjonowalam, nic mi nie bylo :) jedynie podczas okresu brzuch mnie bolal.
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
nie, nie wyrzuciłabym. Na cheat może bym zjadła xD
To jedz na cheat ;)
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
nie zjadłabym 😂
Jakie Wy macie problemy, masakra :)
Może jeszcze powiedz, że byś je wyrzucila.
Może jeszcze powiedz, że byś je wyrzucila.
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
a są zdrowe?
Co by było gdybym powiedziała, że nie są? :)
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
mogę jeść takie pierniczki ( 1 szkl mąki pszennej, 1 szkl mąki pełnoziarnistej, 5 łyżek miodu, 1 łyżka masła, 2 łyżki masła orzechowego, 1 łyżka kakao, 1,5 łyżki przyprawy do piernika, 1 łyżka proszku do pieczenia cynamon) ?
Jak chcesz :)
Liked by:
кѕιężηι¢zкα ♥
Grzesiek
czemu masakra?
To już jakaś obsesja według mnie XD
Tak stricte planować swój cheat? I co, będziesz tak odliczać sobie dni, kiedy będziesz mogla w końcu coś jeść? No bez przesay.
Tak stricte planować swój cheat? I co, będziesz tak odliczać sobie dni, kiedy będziesz mogla w końcu coś jeść? No bez przesay.
Liked by:
Carpe Diem ✊ #SY
Grzesiek
Poniedziałek! Najgorszy dzień,ale musimy go przetrwać. Co dziś robisz? Trening będzie? :)
Po pierwsze, wtorek i sroda beda najgorsze. Po drugie nie cwicze :')
kiedy zejdzie mi woda i cm z ud po napadzie? 😢 😢
Mysle, ze do 3 dni powinna zejsc.
Jakiej piosenki masz obecnie dosyć, bo zbyt wiele razy była puszczana?
Aktualnie jestem w niebie
Agata co moglabym kupoc 20letniemu bratu na swieta?:/
Nie zadawajcie takich pytań, bo to troszkę bez sensu :) to Wy znacie mame/ciocie/braka/przyjaciołkę, a nie ja. Zwłaszcza, że ja jestem jedynaczką 😂
Kup mu cos, czym się interesuje albo spytaj się czego potrzebuje, bo bez sesnu kupować coś, co potem ma lezec w szafie :)
Kup mu cos, czym się interesuje albo spytaj się czego potrzebuje, bo bez sesnu kupować coś, co potem ma lezec w szafie :)
mniam 😊 mam pytanie. od jakiegoś czasu zastanawiam się nad spróbowaniem hot chocolate w Starbucksie. lubię gorzką czekoladę, czy ta w Starbucksie jest słodka?
Tsk, jest bardzo słodka :)
co kupiłaś w Starbucksie? ☺
Hot chocolate with hazelnut with soy milk and no whipped cream 😊
omlety! ❤
O super! 😁
Liked by:
pulsvcje
❉ Atssss ❉
FatLegs ( snap:lifebefit )
Zapraszam na aska😊💕 I obserwuję😅👌 Ja jadłam jaglankę,a ty?❤
Owsianka 😅😋 tym razem starałam się high carb 😂
Którego z wykonawców lubisz najbardziej oglądać na żywo?
Co dzisiaj jedliscie na sniadanie? 😁
Next
