@bananagirlx

Agata

Ask @bananagirlx

Sort by:

LatestTop

Previous

Naprawde?😒 czyli to możliwe ze przez to ze przez jakies 3/4 dni jadłam bardzo malo skurczył mi sie żołądek? no bo przez 3 poprzednie jadłam więcej po prostu..co z tego ze nie tyje, no i staram się jeść zdrowo ale tez to na co mam ochotę skoro zaraz mam wyrzuty sumienia😣

Przez 3/4 dni nie jesteś w stanie skurczy sobie aż tak żołądka.
To dziwne, że masz wyrzuty. To znaczy, że coś jest nie tak.

3lyzki płatków, pół szklanki mleka, średni banan, prawie cala lyzka masla orzechowego. no i kawa z mlekiem. jestem na utrzymaniu według Ciebie to duże śniadanie i zdrowe? bo kurde brzuch mi pęka jeju..😒

Ja jem o wiele większe lol
Liked by: Marta

Z czym? bo dopatrzyc sie nie moge 😋

Kaki, rozgnieciony banan zamiast mleka, masło orzechowe, żurawina bez cukru, chrupki orkiszowe, biały mak i chia :)
Liked by: Marta

Related users

Droga jest? Bo ja zrezygnowałam z mięsa i się zastanawiam właśnie... bo nabiał też będę musiała odstawić i idk. xd Co się może stać bez tej witaminy?

Ogolnie czlowiek ma jej zapas na ok 3 lata. Cena zalezy od ilosci dawaki.
Poczytaj sobie, w internecie jest mnostwo informacji na temat b12 :)

Zjadłam ooooogromne śniadanie z myślą że pójdę do szkoły. A nie poszłam bo tak strasznie lało że nawet nie miałam jak dojść na przystanek :( ale mniejsza o to. I zjadłam to ogromne śniadanie i siedzę ciągle w łóżku. Jak ja mam to spalić, nie mogę ćwiczyć ;/ 800 kcal to strasznie dużo nie? Utrzymuję.

Spalasz kalorie nawet myslac i oddychajac, wow.

czy nasz organizm ma jakąś blokadę jednorazowego przyjęcia kcal? chodzi mi o to, że zjemy 1400 cheat (wiem, za dużo) to sie nie odlozy, a jakbyśmy jedli 200 nadwyżki przez 7 dni to już tak :)

No tak, bo tylko raz wykraczasz poza zapotrzebowanie. A tak to codziennie to robisz :)

Next

Language: English