Zgadnijcie kto idzie drugi raz na silke w ciągu dnia. Będą interwały ❤️
Jaki masz numer buta?
37-38
Do której godziny śpisz podczas wakacji?
Yaaas, dzisiejsze 45 minut cardio zaliczone ✔️
A nie boisz się o swoje zdrowie jedząc tak mało? Jednak na formę masz całe życie :)
Nie, nie boje sie, mam to gdzieś :) Jeśli nie postawie sobie mocnego rygoru, to skończy się jak za każdym razem. Ja potrzebuje mocnych, bardzo restrykcyjnych postanowień, bo inaczej sposobu „małymi kroczkami” nigdy nie dotrzymuje.
Tylko cardio na siłowni robisz? Czemu do 6 sierpnia?
Bo aktualnie nie mogę na siebie patrzeć, gardzę sobą :))) 6 sierpnia mam urodziny i do tego czasu chciałabym jakoś wyglądać, a codziennie 45 minut cardio połączone z dieta może dać niezle efekty w niecałe trzy tygodnie. Zwłaszcza kiedy przez ostatnie dwa miesiące mój ruch był znikomy a dieta leżała i kwiczala
Dlaczego Twoim zdaniem ludzie nie zaczynają pracować od razu po skończeniu studiów? Rozumiem, że jeśli nie ma pracy, wtedy tak – człowiek szuka pracy. Ale jeśli praca jest, a ludzie jej nie biorą. Dziwne
Nie wiem, ja nie wyobrażam sobie NIE pracowac. Nawet na studiach, jak dla mnie wszystko jest do pogodzenia 💁🏼♀️
Czy wolisz spędzać czas na plaży, czy w górach?
W górach
Na co teraz czekasz?
Na więcej pracy
odchudzalas sie kiedyś chciałbyś schudnąć?
Schudłam kiedyś 15 kg, teraz się odchudzam. Wczoraj kupiłam karet na siłownie i już były robione interwały ❤️ Dzisiaj to samo 🙆🏼♀️