Zasypiasz od razu gdy położysz się do łóżka, czy raczej masz problem z zaśnięciem? Jak tak to jakie są twoje sposoby by szybciej zasnąć?

Jak się położe do spania to po chwili zaraz śpię

od razu

To zalezy jak bardzo mnie wymeczy synek. Ale od kilku tygodni mam tak ze moge byc naprawde zmeczona a zasne bardzo późno

Niestety nie zasypiam od razu, ale odkryłam na szczęście, po wielu latach męczenia się po kilka godzin, aż zasnę, kilka patentów. Najlepiej się sprawdza muzyka cichutko w tle spokojna, ale taka którą lubię słuchać. Drugi sposób to mój chłopak, przytula mnie tak, żebym nie mogła się ruszyć, aż zasypiam 😂

Jeśli jestem zmęczona, to nic mi nie przeszkadza, a jeśli chce na przymus zasnąć to jest problem

To zależy czasami nie mogę w ogóle usnąć a jak jestem mega zmęczona chwilą i mnie nie ma 😂😂😂 Moim sposób położyć się na brzuchu przytulić się do poduszki i pomyśleć o czym milutkim ☺️☺️

Czasami odrobinę mam problemy z zaśnięciem, ale to zależy od mojego stanu zmęczenia ☺️?

Raczej zasypiam bez problemów

W sumie zależy od zmęczenia. Gdy leżę sama to trudno mi zasnąć. Jak Kamil już się położy i wiem, że on ma spokojny sen to zasnę od razu. Jakoś tak nie potrafię spać jak ktoś się jeszcze kręci.

Zazwyczaj odlatuje w 5minut.

Mam problemy z zasnieciem.nie mam sposobów

Włączam sobie yt i niecałe 5min i śpię haha

czasem mam problemy i niestety nie moge sobie z tym poradzic

Od jakiegoś czasu ciężej mi się zasypia. Jak zapale to jakoś przysypiam😋

zasypiam od razu

Leżę zanim zasne

Potrafię się męczyć 2 godziny

Ogólnie słabo sypiam.

Hmmm może nie problem ale leze jakieś kilkanaście minut „czekając” na jakieś wiadomości czy coś

Nie jeszcze przed snem przytulam k rozmawiam że swoim miniem ???