@id188791181

Ева

Ask @id188791181

Sort by:

LatestTop

Previous

Related users

А бывает вот что прям накрывает и хочется сладкого например,что делаешь тогда?

Бывает,я же живой человек)
Обычно терплю если на работе,если дома,то могу позволить себе изюм и ложечку меда)))

Сколько ты считаешь нужно встречаться чтобы быть готовым к свадьбе?

Кто-то через 5 лет не готов,а кто-то на 2-й день в ЗАГС бежит, тут уж как карты сложатся. Но я для начала попыталась бы хорошо узнать человека, всё-таки женитьба дело серьезное)

Это сильно вот так сразу,мотивируешь😍😌А сколько сбросила?

Как приятнооо то😍
В прошлое воскресенье пошла в зал и сразу стала исключать все вредное и тд,2 дня конкретно потряхивало,кружилась голова,я была злая,но сейчас все ок. Ушло 3 кг🤗

А что исключила из питания?

Сахар вообще не ем, сладкое ( только мед) картошку,макароны( ела только шпинатные) газировку,фастфуд, майонез, кетчуп.
Стала пить больше воды,есть творог,курицу,больше молочного,овощи, фрукты,ощущаю кайф

Расскажи что сегодня кушала? Я немного слааадкого захотела,ела сдержалась

Аппетита после этой адовой треши нет. Съела творог с изюмом и медом и попила ацидолакт
Сладкое можно,до 12,горький шоколад, мармелад,зефир,печенье типа юбилейного без начинки. Главное в умеренных количествах
Не будешь позволять организму сладкое,потом сорвешься и кааак обьешся им)))

Next

Language: English