Od 2 lat ćwiczę. Robię mnóstwo ćwiczeń na brzuch, jest on całkowicie płaski i to co mnie nurtuje, patrząc zwłaszcza na Twoje zdjęcia to to, że nie mam w ogóle zarysowanych mięśni. Jest idealnie płaski, ale bez mięśni. Wiesz może co robię źle, tudzież jakie ćwiczenia, inne od brzuszków, wprowadzić?
Trzeba robic cwiczenia na brzuch z obciazeniem + duzo cardio +odpowiednio sie odzywiac - tylko wtedy mięśnie będą widoczne bez napinki itd :)
to nie jest ombre robione u fryzjera? sama robisz w domu farbą z garniera i wychodzi Ci taki efekt cieniowania kolorem?? rewelacja!
następnym razem idę do fryzjera z laptopem i pokazuje mu, że chcę tak! :)
Czy krepują Cię sytuacje np na uczelni, gdy bardzo dużo osób na pewno kojarzy Cię z bloga i się na Ciebie patrzy, a Ty codziennie tam jesteś i zawsze musisz wyglądać perfekcyjnie?
wiem, że to głupie pytanie, ale musze sie z nim z tobą podzielic bo nie mam z kim innym.. urodziłam się 31 października w halloween, a to święto pogańskie, w tym dniu zabijano dzieci, straszono itd. czy uważasz że jestem jakaś przeklęta bo urodziłam się w takim dniu, mam jakiegoś pecha ? :(
udam ze tego pytania tutaj nie bylo :) Przeciez to jakies pierdoly :) Nikt sobie nie wybiera dnia urodzin :)
Skorzystam okazji ; ) Jesteś dla mnie wielką motywacją, szczególnie podziwiam Twój upór i dążenie konsekwentnie do celu. Jesteś niesamowicie mądrą, skromną i piękną kobietą, moją inspiracją ;) Życzę dużo szczęścia i samej pozytywnej energii!!
Paula gdzie cie można spotkać ? :3 mieszkam w poznaniu i zawsze licze na to ze cie zobacze, czytam twojego bloga, jestes dla mnie chodzacą inspiracją :3
a myślisz, że o braniu tabletek antykoncepcyjnych należy powiedzieć mamie czy jest to zbędne?
to zalezy jaki masz kontakt z rodzicami i uwazam ze takie sprawy to kazdego indywidualna sprawa wiec pytanie mnie o to nie do kocna pomoze :) jeslic chcesz to powiedz jesli nie to nie :)
2. Dodatkowo ostatnio pojawiły się miejscowe zaczerwienienia. I stąd moje pytanie czy ten krem pomoże mi się pozbyć tych problemów i znacznie poprawi kondycję mojej cery? Już od dawna noszę się z zamiarem jego zakupu, ale niestety jest dosyć drogi i chciałabym poradzić się kogoś, kto go używał. :)
Powinien pomoc ale jesli chcesz naprawde dobrej pomocy to bardziej polecam kosmetyki organiczne, naturalne :)
1. Paula mam do Ciebie pytanie odnośnie kremu Idealia z Vichy.
Mam dopiero 19 lat, ale moja skóra nie jest w najlepszej kondycji. Ma nierówny koloryt i wygląda na 'zmęczoną', nie mogę też jej dokładnie oczyścić i chyba wybiorę się z tym problemem do kosmetyczki. cd.