co polecasz osobom ponurym, aby odnalazły energie i siłe?
pozytywne nastawienie to podstawa - trzeba sie ciagle motywowac aby odnalezc w sobie tą pozytywną energię i jej nie zatracić :) dlatego polecam książki, polubienie różnych stron na FB czy zainstalowanie aplikacji które będą nas motywować :)
Czesc, niestety czuje sie nieraz bardzo brzydka, nie podoba mi sie ksztalt mojej twarzy etc. Myslalam nad rozpoczeciu sie konturowac. Masz moze jakies wskazowki dla poczatkujacych? :)
Mam jedną wskazówkę: zaakceptuj siebie :) jeśli konturowanie Tobie pomoze to sprobuj tego ale pamietaj ze najwazniejsze to czuc sie dobrze z samym soba.