Разве друзья будут ждать тебя дома? Волноваться и переживать?Нет:)Для меня любовь важнее, не потому что у меня не складывалось с дружбой А потому что любовь должна занимать самое главное место в жизни. Без любви нет ничего в мире. Без любви не было бы меня, как и других людей. Только любовь способна творить чудеса, заставлять людей идти на невозможное и иногда необдуманное:)
и за сколько с таким питанием и нагрузками можно похудеть на 10 кг?
Ну точно не знаю Но наверное за месяц кг 5 И еще на будущее Никогда не смотрите на то скоко вы весите Меряйте объемы и смотрите в зеркало Мышцы меньше в объеме чем жир, но весят на 80% процентов больше)Вес ничего не значит)
я 4 дня не ела и поправилась на 4 кг-поосветуй что то( а то у меня нет возможности сходить к диетологу)
Умереть можно. Если хоч похудеть, садись на пп Делай кардио нагрузки, скакалка, качай пресс, махи ногами и попец тож качайМожешь раз в неделю делать разгрузочные дни) На яблоках На кефире Или шоко)Не переедай, кушай от 6 раз в день Но небольшими порциями До 12 можно скушать что-то сладенькое(но не увлекаться) Вообще желательно черный шоколад) С утра желательно кушать сложные углеводы, а вечером белки:) Кушай много каш, овощей и фруктов( последние не желательно кушать вечером) Пей около 2 литров не газированной воды) Пей воду за 20-10 мин до приема пищи и через 40 минут после приема) С утра натощак выпивай стакан воды с медом и лимоном)Можешь делать лимонадик на день( 1лимон на 1 теплой воды + мед по вкусу) Есть еще вода сасси
ты оч хорошая я бы хотела с тобой дружить погулять можешь что бы по лучше узнать друг друг,мы пару раз переписывались ты согласишься по гулять если приглосить?
Вы ебанутые что ль?Кого вы сравниваете?Жопу с пальцем.Мелисон это Мелисон.Вы еще блять сравните ее с Делевинь,и скажите что ваша Влада лучше.
Не могу понять, чем ты руководствуешься, когда начинаешь проводить сей анализ? Хм.. Кому-то буду симпатизировать я, а кому-то Хлоя Морец) У всех разные предпочтения и восприятие красоты.А ты плетешь сюда статус человека. К чему это вообще?