Is the gym greatly affect the psychological condition of the person?😌
هو بعيدا عن الفتنس وكدا .. وانت في الجيم بتبقي دايما في حاله تحدي مع نفسك ومع كل تحدي بتكسبه طبعا بتزيد ثقتك في نفسك مما يؤدي في النهايه إلي إجابه عميقه علي السؤال العميق بتاعك 😃😄
حد جرب اي حاجه تطلع الدقن .. انا عايز دقني تطلع بقا هفضل املس لحد امتا 😂
اه جربت و جابت نتيجه كويسه جدا بتجيب زيت زاتون عند العطار و زعتر و حبه البركه و قرنفل و اضحنهم في الخلاط و حط شويه مايه عليهم خليهم قوام زي الطحينه كده بتحطها في كيس و تحطها في التلاجه مش الفريزر من اسبوعين لتلاته و بعدين تقعد علي النت شويه هتقرا ان الموضوع وراثي و في الجينات تقوم واخد الكيس راميه من التلاجه و في زاويه من زوايا اوضتك و اقعد عيط فيها ومتنساش تدعيلي بقا 😃 .