اول م تدخل اللعبه تروح الى البروفايل يكون تحت اخر شي على اليمين , بعدين الاي دي حقك يكون فوق جنب الصوره ، تقدر تغيره لان بالعاده يكون خرابيط + حتى الصوره تقدر تغيرها وشكرا 💜
مزاجي حاليا ، شبه رايق يعني وبما انها اجازه يعني عادي تاكل ورق عنب هالحزه ؟ لذيذ اصلا 😂❤️🔥🔥 مالي شعور اكيد لمزاجي لكن او بالضبط يعني ما يميل لشي معين لا فرح لا حزن .. يمكن قلق شوي بس عادي تعودنا 🏃♂️
مين عنده أفكار أو أشياء مجربة حق تنزيل الوزن ، أو عنده رياضة ممتعة و تحرق دهون ؟
العزيمهه والاصرار هي الي تنزل الوزن .. المشي لحاله م يكفي لكن يفيد .. تمارين سويديه وتخسيس في البيت .. موجودين في اليوتيوب تحتاج بس اراده وتشجيع وانتظام 💪