Ale tak bez jedzenia to jak wytrzymać można? ja bym nie dała rady wstane i juz jestem głodna czasem sie w nocy budze i ide cos jesc ;/ a potem to sie tyje :(
też nie wiem jak ja wgl tak mogłam, bo teraz mam zupełnie tak samo że wstane to ide jesc i mam gdzies wszystko ;p
Jak jeny też bym bardzo chciała bo waże 70 kg a jestem w 2 gim , wzrost 168 . nie widać u mnie zbytnio tego ze tak duzo waże ale sama dla siebie bym chciała ;) jakies diety stosowałaś czy cos ?:d
tak w sumie to nie wiem co robiłam chyba prawie wgl nie jadłam (czego nie polecam!) miałam taki okres ze nie chcialo mi sie zbyt duzo jesc i jadłam same jogurty, zdazaly sie tez dni gdzie prawie wgl nic nie jadłam co odbijało sie potem na zdrowiu i w sumie odczuwam tego skutki jeszcze . Także poczytaj w internecie o dobrych dietach ;p