#fitnessgirl

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Rebe calma😔. Sono una ragazza perché hai un fisico davvero da fitnessgirl non vedo differenze . Fra l’altro si dice che si dimagrire più con il cardio ed esercizi a tempo libero che con la palestra .

infatti io in palestra non andavo per dimagrire perché non ne ho bisogno, andavo per mettere su massa muscolare che è ben diverso
comunque sono calma, non capisco l’interesse semplicemente in cosa faccio o non faccio

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Mein freund hat nen bruder der ein wenig älter ist als er und totaal viel trainiert und auch viele muskeln hat; mein freund hat zwar auch muskeln, aber nicht so doll weil er nicht so konsequent ist; ich trainiere auch; nun hat der bruder von meinem freund ne freundin die a totaales fitnessgirl is..

Für alle die denn zweiten Text nicht lesen konnten, es geht um einen Konkurrenz Kampf. Mach dir da mal keine Gedanken, dein Freund liebt dich weil du so bist wie du bist und nicht weil du mehr Fame hast oder mehr Muskeln. Wenn du dich so wohlfühlen wie du bist ist das wirklich super ! Jeder hat Vorteile und Nachteile auch sie. Lass dich nicht unterkriegen und auch nicht runter machen !! Du bist du und so perfekt. ❤️ Wenn du jemand zum reden brauchst dann kannst du mich gern anschreiben auf Instagram (carina_fitness_) oder per Mail (carina11819@gmail.com)

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Dieses essen schaut so schauderhaft aus 😭 Das übertrifft schon fast Sandras essen und ihre Antworten

lisiciousvegan’s Profile PhotoLisa
sandra aß 1 avocado
doch patrick hat's gesehen und meinte das ist 1 no go
sandra du doofi
du bist ja doch kein profi!
1 true fitnessgirl isst k1 obst und gemüse
sondern nur dinge die schlecht sind für die schilddrüse
komm sandralein
wir gehen in die küche
und braten uns 1 hühnerei
wir wollen nicht mal 1 tag ohne quälerei
-edgar allen poe

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sa uvedom vystrcujes rit vsade s popiskom fitnessgirl aspon keby nejaku mas sak si plocha jak letisko tak sa nepretrcaj moja najprv zacni pracovat s mozkom az ptm so svoju postavu zlaticko😂😂 tak si nemysli jaka si top jebava teba chcu max tak posledny chudaci jako Maradik ktory ta uz odjebal

ach bože 😂 juuj zlatik,takto ti poviem...Dala som 1 fotku postavy na IG od pása dolu s popisom #slovakgirl a nie #fitnessgirl...Ďalšia vec,keď už mi tu ideš hovoriť ako mám ja pracovať s mozgom,tak ty začni pracovať s učebnicou slovenčiny,keďže sa píše s mozGom a nie s mozKom a skús lepšie čítať,aby si znovu nepoplietlo slová 😉 to že som top jebavá si myslíš asi ty,keď mi to tu píšeš,takže ďakujem ❤ no miláčik posledný chudák si tu akurát tak ty,keďže mi tu píšeš pod anonymom a snažíš sa byť strašne drsný... a prosím keď nevieš ako to je medzi Jarom a mnou tak to radšej ani nerozoberaj,lebo to už bol taký najvyšší strop úbohosti na konci tvojho preslovu že až ... ☺

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Deine Videos auf younow immer peinliche und behinderter!!! Ich war mal ein großer Fan von dir!! Du brauchst nicht auf Fitnessgirl machen, du bist eh nur noch ein Strich in der Landschaft und abgemagert ohne Ende!!

dann guck doch was anderes und meine Schlankheit kommt nicht von 10 mal sport machen ich War schon immer so Du schlaues Wesen 😅

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Ahoj Kika môžem sa opýtať, ty si bola pred vegánkou vegetariánka že? :) Kedy si prestala jesť mäso a nahradzovala si si ho nejako? Mám 14 a pred pár dňami som s vegetariánstvom začala len sa trošku bojím či to nie je priskoro. Zaujíma ma tvoj názor keďže si môj veľký vzor. :) Za odpoveď ďakujem. :)

hola mi amiga, vegetariankou som sa stala cca takmer dva roky dozadu, to som mala len par mesiacou 15 co nie je az taky velky rozdiel od teba) a uprimne nejak moc som to neriesila, vtedy som si ficala na vajickach, syre a vajickach so syrom. potom uz ani nie ale nasi kladli doraz na to aby som mala "dostatok bielkovin" tak som do jedla vzdy nejaky ich zdroj zakomponovala. potom som mala takmervegan fazu a potom taku kde som sa citila ako velka fitnessgirl a bez tvarohu sa ani nepohla:D
teraz to uz mam nastudovane a viem ze a)netreba nam az tolko bielkovin ako si vsetci myslime b)tie z rastlinnych zdrojov su ovela lahsie vstrebatelne a lepsie pre telo. veganstvo mi vyhovuje najviac zo vsetkeho co som vyskusala a nemusim si nic nahradzat, ale myslim si ze toto je velmi individualne a neexistuje spravny sposob ako na to. ci uz s vegetarianstvom alebo veganstvom. ide o to aby si sa ty citila dobre a zdravo, ja som musela velakrat zmenit approach aby to tak bolo)
v kazdom pripade, nemyslim si ze je pre teba prilis skoro a velmi ma tesi ze si sa rozhodla do toho ist. taktiez dakujem za to ze ma beries ako vzor, netusim cim som si to zasluzila, ale velmi si to vazim.
drzim palce a maj krasny den<3

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Machst ein auf Fitnessgirl und gehst jedes Wochenende saufen, du brauchst einfach nur Aufmerksamkeit, schlimm ?

Jedes Wochenende ? :D
Wenn's hoch kommt 1 mal Monat, also Leute die keine Ahnung haben sollten lieber den Ball flach halten. Und ich glaube wenn ich jeden Tag trainieren geh und dann ab und zu mir ein trinke wird das nicht so tragisch sein ? Aber du weißt das bestimmt besser ne ?

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Macht des dir persönlich eigentlich nichts, dass Luca fett ist? Ich finde der Junge geht garnicht. Überleg dir mal wie des aussieht... Du so n Fitnessgirl und er n Burgerkonsument. Vielleicht kommt des Assi, aber Ich denk abnehmen ist nicht schwer...

Entschuldigung, aber sowas ist erbärmlich. Jemanden auf deine Körperstatur zu reduzieren, geht gar nicht. Ich sag dir mal was. Auch "dünne" Menschen können Scheisse sein & hässlich! Wenn der Charakter ned stimmt bringt der Körper auch nichts. Mit ist es egal wie meine Freunde aussehen, solange sie einen tollen Charakter haben, liebe ich sie so wie sie sind. Komm mal von deiner Oberflächlichkeit runter. Denn nicht jeder der gut aussieht ist auch gleich ein netter Mensch. Man muss Menschen kennenlernen um zu wissen wie sie sind. Mehr will ich dazu auch gar nicht sagen.

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Eks kehdannu vastaa siihe salijako-ohjelmaa sen takii koska sul ei oo sellast, käyt vaa salil nostelee parii punttii koska fitness on in ja sit voit lisää itestäs instaa treenivaatteil kuva ja hashtageil sali sport fitness fitnessgirl muscles jne :-DDD

Kehdannu.. Paremmi sanottuna en vaan jaksanu :D Miten helkutissa mun salillakäynti voi vaikuttaa kenenkään elämään? R u jealous or what vai onks se siit et mä jaksan mut sä todennäkösesti et vai mikä täs on ongelma xd Ja olet oikeassa, en harrasta mitään salijakobullshitohjelmia :--D

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Želim bujnije, veće grudi. Kako da potaknem njihovo razvijanje. Cesto nosim push up grudnjak, imam 14 god.

Pa to ti sve zavisi od tvoje građe,da li si krupnija i sitnija.Trebalo bi da imaš srednju veličinu grudi s tim godinama.
Ali,ima jedna vježba koja služi za jačanje i učvršćavanje grudi,pa možda može i tebi pomoći.Ovako se radi:
-Sjedeš na stolicu i ispraviš kičmu da bude ravna.
-Uzmeš neku spužvastu lopticu srednje veličine,da je možeš obuhvatiti rukama.
-Zatim lopticu staviš među ruke,znači uzmeš je u šake ali ne savijaš prste nego ih ispraviš i staviš u visini grudi.
-i onda tu lopticu stišćeš rukama,opustiš,pa ponovo i ponoviš to koliko želiš.
Takođe,u mojim predhodnim odg. možeš naći ask : FitnessGirl ona ti može sati neke vježbe za to jer je odlična.
U tome znači možeš uspjeti ugl. vježbom:)<3

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Hahahhaha schickst du mich weg. tust auf fitnessgirl und als ob du hart trainieren gehst Haha. das einzige was an dir trainiert ist , ist deine kaumuskulatur vom vielen fressen. Richtig tfu auf dich

Weil ich geh nicht 3-4x pro Woche trainieren.
Weil ich mach nicht jedes Mal zuerst 60 Min Ausdauertraining und anschließend noch zusätzliche Übungen.
Weil ich ernähre mich nicht Low-Carb.
Weil ich hab nicht in den letzten Wochen 5kg abgenommen.
Sach mal, merkste noch wat?
Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal Fresse halten.
Aber danke für deine Aufmerksamkeit, dass du dir extra die Mühe gemacht hast, um meine ASK Seite zu finden und mir das dann zu schreiben :)
Sehr charmant, Schätzchen

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voi harmi mutta en ole siideri valas ja käyn salilla mutta en kuitenkaan ole laittanut instaan titteliksi fitnessgirl :(

haha :D laita nimellä nii uskon ;) mut kyllä mä voin nimittää itseni miksi haluan, ja mielestäni olen urheilullinen kun yleensä käyn n. 5x viikossa salilla. naurattaa vaa niin saatanasti että se mun urheilu innostus kutittelee teidän persettä noin paljon :D

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Why ach und zu Iliana ne sie stopft sich jeden verdammten Tag Pizza rein und dann sagt sie warum bin ich so fett ganz ehrlich ne ich muss mich sooo zusammen reißen um nichts bösen zu sagen ne aber das ist so verlockend sie läd einen förmlich ein sie fertig zu machen

junge wer bist du man ich feier dich so hart, ich mach hier onemanparty und komme aus dem lachen nicht mehr raus
immer diese mädchen die einen auf fitnessgirl machen und dann dem ganzen universum alles wegessen

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