Приветствую ☕ Хотела бы попросить у тебя совет. Как избавиться от навязчивых плохих воспоминании из прошлого? Стоит попастись на глаза чему-то что напоминает о нем,и все,накрывает плохими воспоминаниями и чувствами с того времени.Никак не получается избавиться, хоть и понимаю что упускаю настоящее
Рассуждая подобным образом, тебе никогда не вылезти из той ямы, в которую ты сама себя загнала. Как, спрашиваешь? Да никак. Никак, и точка. Память ты себе не сотрёшь, вернуться в прошлое, чтобы исправить свои ошибки, тебе не под силу, я думаю. И знаешь, это ведь к лучшему. Зачем избавляться от того, что когда-то с тобой произошло? Неужели не понимаешь, что именно это и делает нас теми, кем мы являемся на самом деле? Наше прошлое и есть настоящее, но только в будущем, а настоящее - это прошлое, частично ушедшее в прошлое - все слишком просто, чтобы этого не понять. Плохие воспоминания - неотъемлемая часть тебя, а от неё, к лучшему или худшему, никогда не отречься - это будет равносильно тому, что ты оторвёшь от своей души порядочный такой кусок. Да, это терзает твоё сердце, и я, само собой, могу себе представить то, что ты сейчас чувствуешь, потому что, зайчик мой, не у одной тебя есть такие проблемы, я тебе больше скажу - каждый из нас проходит через подобное. И ничего, справляемся как-то. По большей части, выплываем за счёт стального стержня, который является опорой нашего характера и не даёт нам опустить руки тогда, когда, казалось бы, они тяжелеют с каждой прожитой секундой и поднять их представляется для нас непосильной задачей. Поверь, такой стержень есть у каждого - именно благодаря ему многие не сходят с ума, когда, по тем или иным причинам, уже на грани, не прыгают с крыши и не вешаются, когда не видят другого выхода. Мы живём для того, чтобы жить - ни больше, ни меньше.
Попробуй отпустить ситуацию - не только пойми, но и прими тот факт, что то, что было - прошло, но не исчезло, нет - в этом мире ничего не исчезает и не проходит бесследно. И да, замотивируй себя (это необходимо для самоизлечения) так, как посчитаешь нужным. Лично для меня хорошей мотивацией в случае чего и по сей день служит мысль о том, что все самое плохое, что происходило и происходит со мной, делает меня сильнее.
Второй момент - кто бы что ни говорил, но время - лучший лекарь. Не скажу, что по прошествии недели/месяца/года ты забудешь о нем, ибо это невозможно, как я уже говорила, однако боль, вызванная теми или иными флэшбеками, уже не будет столь сильной, и вспоминать о том, о чем тебе когда-то, в «далеком-далеком» прошлом, совершенно не хотелось, ты будешь с легкостью - говорю все это, опираясь на свой жизненный опыт, так что нет причин не верить в правдивость моих суждений.
И третий момент - как мне однажды сказала одна моя знакомая, а именно @Queen4King
(цитирую) «Shit happens», что в переводе означает «Дерьмо случается». Просто, но не без изюминки.
Попробуй отпустить ситуацию - не только пойми, но и прими тот факт, что то, что было - прошло, но не исчезло, нет - в этом мире ничего не исчезает и не проходит бесследно. И да, замотивируй себя (это необходимо для самоизлечения) так, как посчитаешь нужным. Лично для меня хорошей мотивацией в случае чего и по сей день служит мысль о том, что все самое плохое, что происходило и происходит со мной, делает меня сильнее.
Второй момент - кто бы что ни говорил, но время - лучший лекарь. Не скажу, что по прошествии недели/месяца/года ты забудешь о нем, ибо это невозможно, как я уже говорила, однако боль, вызванная теми или иными флэшбеками, уже не будет столь сильной, и вспоминать о том, о чем тебе когда-то, в «далеком-далеком» прошлом, совершенно не хотелось, ты будешь с легкостью - говорю все это, опираясь на свой жизненный опыт, так что нет причин не верить в правдивость моих суждений.
И третий момент - как мне однажды сказала одна моя знакомая, а именно @Queen4King
(цитирую) «Shit happens», что в переводе означает «Дерьмо случается». Просто, но не без изюминки.
Liked by:
❤️Tanyusha❤️
haze666
Катерина
Отец твоих детей