- كيف توآجهين الضغوط النفسية : سواء من : زوج ، جامعہ ، وظيفہ ، أقارب ، أسره إلى آخره .. - الأشخاص المعروفون بـ " الكبرياء ، والكتمآن " يوآجهون ضغط نفسسي ، بدلاً أن يحلّ المشكله يكابرون فتبقى في نفسهم ويولد أضعآف سيئة لنفس .. " احرصي على الفضفضه ، لو بالورق أو الصراخ ، أو بالحلول والتخلص م
.