@SzymonMatkowski

Szymek.

Ask @SzymonMatkowski

Sort by:

LatestTop

Related users

Im jest się atrakcykniejszym ładniejszym i im lepsze ma się poczucie humoru, charakter i uśmiech tym więcej osób przez Ciebie cierpi co jest takie przykre dla mnie :/

Przeze mnie? Ale ludzie zrozumcie że ćwicząc robię to dla siebie, to jest moje ciało i nikt nie powiedział że muszę się chwalić swoimi osiągnięciami no kurcze😕 Jeśli kiedy kolwiek będę miał ochotę dodać jakieś zdjęcie to dodam ale proszę nie pisać mi tutaj takich nietypowych rzeczy. Miłego wieczoru życzę :)

jak robię a6w, bo jest dla mnie proste i przyjemne i doszedłem do 42dnia to mogę dla lepszych efektów powtarzać ten 42dzien przez jakiś czas, naprzyklad przez pół roku, czy powinnen coś innego porobić?

Moim zdaniem powtarzanie tych samyvh ćwiczeń nie jest źle, ale jeśli chcesz zobaczyć lepsze efekty pracy to polecam p90x😊 + brzuszki z krótkimi spięciami na szybką rzeźbę😉 ja również jestem z tych osób które powtarzały na początku te same ćwiczenia poraz drugi👍 no i życzę powodzenia👊

Next

Language: English