Kurcze dałaś mi teraz taka straszną motywacje do tego biegania :D Masz jakieś może rady dla "początkujących"? :D nie wiem jak się za to zabrać
nie wiem... ja pewnego dnia usiadlam na lozku i stwierdzilam, ze za kilka tygodni trzbe bedzie pokazywac sie na plazy a z takim cialem jak moje, to troche siara, pobralam aplikacje "endomondo" na telefon, wzielam sluchawki, ubralam dres i pobieglam do lasu :)
uwielbiam jej cwiczenia, staram sie codziennie robic na brzuch i tyleczek, bo te cwicznia na nogi mnei zbytnio nei wciagnely xddd
chodzi o prezentacje z bio o parkach robic czy nie ? xD
lol, nei dostalam zadnego pytania o prezentacje na bio, ale rob!
http://ask.fm/TOOOOOOOOOSH <--- polajkujesz? ;__; zalozylem sie z nia, ze do jutra bd 4000 lajkow, odwdziecze sie ;)
NIE NIE NIE NIE NIE NIE NIE NIE NIE NIE NIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
nie chodze, bylam wczoraj tylko raz z kasia, podobalo mi sie, ale stwierdzam ze szkoda wydawac kasy, bo spedzilysmy tam 2,5h a dzis nie mam zadnych zakwasow, wiec wychodzi na to, ze wszystkie te partie miesni, ktore cwiczylam na silowni, cwicze tak samo w domu...
Aga mogłabyś mi powiedzieć jak wygląda twoje bieganie ? Tzn czy całe 2 km biegniesz czy robisz sobie jakieś przerwy ? Bo ja mam cholernie słabą kondycje i dlatego zaczełam ćwiczyć, jednak uznałam że to za mało i od piątku biegam z tym, że nie wiem czy wychodzi kilometr ;/
dodajmy do tego, że osoba nie ma programu do prezentacji ani nawet pendriva cóż począć?
co?
Zrób komuś z twooich fanów ;D
a czy jest tu ktoś, kto jest na tyle pojebany zbey podac mi swoje haslo? xdddddd jak tak, to spoko...
nie chce mi sie, dodali nowy odcinek hannibala OMNOMNIOMNOMNO
Lubisz Biebera? : 3
nie za bardzo xddd znam jego moze 4 piosenki xddd
Weź zacznij robić vlogi.. Jeżeli nie chcesz ze względu na hejty, to je olej. Zawsze znajdą się osoby, które mogą czegoś komuś zazdrościć, a hejt to idealny tego dowód :) Gdybyś kiedykolwiek zdecydowała się na vlogi, to chętnie będę Cię oglądać :D
Cześć ! Słuchaj, prowadzę bloga i chciałabym przeprowadzić z Tobą wywiad ;) Byłoby to możliwe? Jeżeli tak to albo po prostu odpowiedz na to pytanie, albo napisz mi na profil ;)
DOBRA XDDDD
Jeeej zostałam wymieniona, czuję się taka wyróżniona! :D