Miałam teraz okres że bardzo dużo jadłam słodyczy (nie wiem dlaczego) i w krótkim czasie trochę za bardzo według mnie przytyłam. Myślisz, że jeśli będę ograniczać słodkie rzeczy i jeść lepiej i raz za czas ćwiczyć to wrócę do mniejszej wagi? Nie czuję się zbyt dobrze w swojej wadze
Jeśli będziesz jadła zdrowo 5 posiłków dziennie o regularnych porach i przede wszystkim nie będziesz jadła słodyczy, a do tego będziesz conajmniej 3 razy w tygodni ćwiczyła to oczywiście, że zrzucisz kilka kilgramów :)
No, jestem dumna z siebie z tego powodu, ale znow przytyłam 10 bo nie trzymałam ani diety ani siłki ;/ ale teraz zamierzam się pilnować z posiłkami i chodzić na silke ;p
plecasz jakieś matowe ładne szminki z Golden Rose?
Mam narazie 3 pomadki matowe w karetce mam 03, 10 i chyba 06 ale nie pamietam dokładnie bo mam je w Lublinie, a wróciłam do Zamościa ;) ale polecam te matowe w karetce 😍