@servants

Martyna

Ask @servants

Sort by:

LatestTop

Previous

Czy w Twoim miescie jest tor lyzwiarski? Lubisz jezdzic na lyzwach? ;)

Zimą jest lodowisko, a nawet chyba i dwa - na orliku :) W sumie...lubię :D Ale w tym roku nie byłam :(

No ilością mnie wystraszyłaś :P Ale mimo wszytko pójdę, może to wyjaśni co mi jest. Zresztą ciekawa jestem u mnie to wszystko wygląda. Ile Ci strzykawek pobrali? :P

No wiesz, trzeba się czasem porządnie przebadać :D Gdybym sama nie zrobiła dodatkowych badań to bym się nie dowiedziała że mam nadmiar magnezu i żelaza. I się martwie w sumie,bo sie naczytałam w internetach różnych rzeczy, ale jutro idę do lekarza z wynikami i zobaczymy co powie :( Pewnie będzie trzeba jeszcze raz badania robić :( A ile mi pobrała to nie wiem , bo byłam gdzieś w innym świecie haha prawie mdlałam więc... Chyba trzy próbówki, bo na czwarta nie straczyło krwi i nie zrobiła mi OB :D Serio, babka do mnie - "no, już nic z ciebie nie wyciągne, poleż jeszcze trochę i spróbuj wstać, chcesz wody?" XD Ale ja się bardzo stresowałam i wczesniej nic nie wypiłam więc dlatego już sie nie dało krwi pobrać. Tak więc w domu wypij ze dwie szklanki wody, potem jeszcze jedną przed pobraniem i staraj się odstresować, głęboko oddychaj :D

View more

Mam to samo z pobieraniem krwi :P Prawię mdleję (Bardzo teatralnie-panie pielęgniarki już mnie znają xD)Do tego żyłę mogą znaleźć tylko na lewej ręce. Idę po skierowanie bo chciałam zrobić sobie najróżniejsze badania(ostatnio mi się na zajęciach 'prawie zemdlało') i powiem, że mnie wystraszyłaś :(

Uuu, czym wystraszyłam? :( Mimo wszystko idź na badania, nawet jesli ktoś czuje się dobrze powinien się regularnie badać, a jak piszesz że ostatnio prawie zemdlałaś to tym bardziej!

Related users

zostala mi kasza jaglana z obiadu chcialabym jutro ją zrobic jakoś na słodkie śniadanie w piekarniku. podsuń pomysl ;)

Pizza jaglana którą ostatnio dodałam :)

Na smalcu? Kto Ci takie głupoty nagadał? Nie wierze ze w Twoim mieście nie ma żadnej dobrej cukierni.

Są cukiernie, ale nie będę kupować pączków i tak :)
W tamtym roku w jednej pytałam - smażą na smalcu. Czemu - nie wiem. Moim zdaniem lepszą opcją byłby olej rośliny. W sumie niektore cukiernie korzystają też z "tłuszczów cukierniczych" które są mieszanką i roślinnych i zwierzęcych. Smalec ma dużą temp. dymienia i można na nim dużo usmażyć, bo się szybko nie spali :)

Co jadasz na kolacje? Wiem ze duzo juz takich pytan bylo ale szukam inspiracji ! :)

Dzisiaj planuję zjeść resztę brukselki z obiadu, ugotuję jeszcze buraka i zjem do tego wafle ryżowe z pasztetem meksykańskim z primaviki, ciekawa jestem czy smaczny :D A tak różnie jem...zależy co jest w domu albo na co mam ochotę. Jogurt/twarożek z różnymi dodatkami, najczęsciej domową granolą i/lub dżemem czy cynamonem, kakao. Kanapki jakieś, sałatki, warzywka gotowane. Raczej kolacji wymyślnych nie jem :P

A ma jeszcze nitypowe pytanie :) Czy w domy podczas smażenia... śmierdzi :D ? I trzeba wietrzyc, bo mnie kuszą te oponki strasznie, ale boję się pieczenia :) (też jestem bezglutenowcem)

Nie no, raczej chyba nie śmierdziało :D Chyba że spalisz olej :P Rób oponki - polecam polecam :)

robisz pączki? masz jakiś fajny przepis? :)

Tak jak niżej - przez niedyspozycję ręki raczej nie :( Chyba że przestanie całkiem boleć i będę mogła zagnieść ciasto :D A przepisy na tłusty czwartek są na chili and sugar, niby tylko trzy, ale zawsze coś :D Planuje paczki i tak i tak zrobić, ale pewnie po tłustym czwartku już...

Ile ok kcal ma taka oponka z Twojego przepisu :D ?

Zależy ja grubo rozwałkujesz i ile Ci wyjdzie. Mi wyszło tak jak napisałam ok 25 i jedna ma ok. 80 kalorii

A ile kosztowaly te platne badania? Bo zastanawiam sie czy sobie zrobic.

Mialam kilka na skierowaniu - morfologię, OB, TSH i jeszcze kilka. Za "moje" zapłaciłam 80zł i robilam sód, potas, magnez, żelazo, cholesterol, trójglicerydy, prolaktyne, estradiol

jak wyniki? :*

Ja się na tym nie znam za bardzo, muszę zanieść do lekarza, ale mam za mało leukocytów i za dużo...żelaza i magnezu :D Haha z tym żelazem to beka, bo wszyscy zawsze mnie straszą że będę mieć anemię bo nie jem mięsa, a tu...nadmiar żelaza. I z kakao chyba też przesadzam, bo magnez :D Wiem że nadmiar też jest zły, ale to dziwne po prostu i nie wiem - mam jeść mniej szpinaku czy co? XD

Co Ci sie stalo w reke? :( ja zawsze jak chce zmierzyc pojemnosc to wlewam wode i sprawdzam ile to szklanek :)

Pisałam na blogu - miałam pobieraną krew dwa razy z tej samej zyły i baaardzo boli :( Dalej nie końca mogę się nią posługiwać, ale dałam się radę dzisiaj sama ubrać wiec :D Też chciałam zmierzyć szklanką wlewając wodę ale na wadze i zobaczyć ile wyjdzie po prostu :D

A jaka pojemnosc ma twoje naczynko do zapiekania? Bo boje sie ze 500 ml bedzie za male... :<

Moje jest na pewno mniejsze niż 500ml, więc za małe nie będzie! :) Nawet może Ci zostać jeszcze miejsce :) Nie powiem Ci dokładnie ile ma pojemności bo po pierwsze mam tylko jedną sprawną rękę :( a po drugie baterie w wadze mi sie wyczerpały i nie mam jak zmierzyć tej pojemności -.-

można zrobić wieczorem gofry - tzn upiec, a rano jakoś odgrzać? ewentualnie ubrać w dodatki takie zimne??

Można, ale wiadomo, że tak samo smaczne jak świeże nie będą :)

pokazywalam CI ostatnio masło pb2 w proszku, kupiłam , przetestowalam i powiem Ci, że jest genialne. polecam :D szczególnie dobrze wpasowało mi się wsypane do gotującej się owsianki i kaszki manny. ale na bułke, rozrobione z wodą też 100% satysfakcji!

Szkoda mi kasy, bo za to mogłabym mieć 2kg domowego masła :D Ale ogólnie fajnie wiedzieć :)

Kurcze,wymieniłas wszystkie argumenty,które na nich nie działają- nie zjedzą niczego, co ugotuje, bo "to obrzydliwie wygląda i śmierdzi", filmy z rzeźni to "manipulowanie przez sekty", a przede wszystkim chodzi im nie o moje zdrowie,a kasę-bo już teraz "wydziwiam",bo normalni ludzie cdn...

Jedzą co chcą i kiedy chcą, a nie regularnie. I kupią kilo kiełbasy i bochenek chleba i mają na kilka dni, nie jedzą warzyw i owoców. Kurde, miałam ed, ale takie podejście mi w niczym nie pomoże... :c
------------------------------------------
Być to że miałaś ED też ma tutaj jakiś negatywny wpływ :( Przykro mi, że akurat nic z tych rzeczy co napisałam się nie da... Szczerze mówiąc wegetariański styl życia nie jest wcale droższy od jedzenia mięsa! Nikt nie każde nikomu kupować codziennie kostki tofu za 5zł czy innych drogich fake meatów. Raz na jakiś czas aby urozmaicić dietę można :) A tak to przecież możesz bazować na kaszy/ryżu/makaronach - Twoi rodzice na pewno sami jedzą i kupują. Do tego warzywa - które są bardzo tanie! Nie wiem co rodzice chcą od warzyw. Nawet ludzi którzy jedzą mięso jedzą i warzywa. A jeśli tego nie robią...to powinni. Bo z warzyw można na prawdę wyciągnąć wszystko co potrzebne. Paczka kotletów sojowych która kosztuje ze 2-3 zł a wystarczy Ci na 2-3 obiady. Poza tym jeśli nie chcesz od razu przejść na weganizm to możesz jeść i jajka i nabiał, to też drogie nie jest. Kupuj strączki na wagę i sama je gotuj - wychodzi taniej niż w puszce, tylko lepiej ugotować większą ilość i jeść je przez kilka dni, bo wiadomo że długo się gotuje itp itd. Trzeba też pamiętać o źródłach tłuszczu roślinnego - oleje, oliwa, orzechy, pestki - już nieco droższe rzeczy, ale wiadomo, że 100g orzechów na raz nie zjesz ;) Tak więc przedstaw to rodzicom i powiedz, że jeśli chodzi o koszty to raczej zmiana Twojej diety nie wpłynęłaby znacząco na domowy budżet.
Możesz też próbować mówić o aspektach zdrowotnych tej diety, że zapobiega nowotworom, zawałom serca...
Jeszcze to jest fajna rzecz, w sumie bardziej dla osób które są wege i zmagają się z durnymi i denerwującymi komentarzami ze strony innych, ale może skorzystasz - https://attachment.fbsbx.com/file_download.php?id=221187091388638&eid=ASsFOdYJBwMRZGbiuYucJfBnKzjCzSgNEl8ckX7-GGmYyVbXnq8fbf6AeUC2t5L1M7A&inline=1&ext=1423572477&hash=ASvDO0IoMG_ETlLQ

View more

Mogłabyś ocenić mój jadłospis? Chcę przytyc. Śniadanie: owsianka (4 łyżki płatków, łyżka siemienia, 200 ml mlEka sojowego) z 2 jabłkami i łyżeczka masła orzechowego 2sn: bułka grahamka z 1 łyżeczką pb i dżemem, pomarańcz obiad: zupa cebulowa, kotlety z kaszy gryczanej i tofu, pieczone warzywa i duż

Urwało pytanie :( Jak zobaczysz tę odpowiedź to dopisz resztę, bo nie chcę oceniać tych dwóch i pół posiłków nie znając całości ;)

Martyna,doradz proszę.:c chce zostać wege,ale rodzice się nie zgadzaja,mówią że to popier... i że mam być w końcu normalna. Uprzedzam odpowiedz "po prostu go nie jedz" - stwierdzili,że jeśli kilka razy/tydz nie zjem przy nich mięsa,utrzymuje się sama.a oni są do tego zdolni...:/

Kurde, nie wiem co poradzić bo widzę że masz ciężkich do przegadania rodziców...Może na początek zaproponuj, że np. przez tydzień będziesz przygotowywać obiad dla wszystkich, a wtedy zobaczą, że wege znaczy i zdrowo i smacznie i wartościowo :) Pewnie martwią się głównie o to, że możesz mieć jakieś problemy ze zdrowiem, bo niestety ale większość ludzi myśli, że wszystkie witaminy i minerały potrzebne do życia są w mięsie...Możesz też pokazać im jakieś filmiki z rzeźni - może jakoś to ich ruszy? Powiedzieć że nie chcesz cierpienia zwierząt... Zrób badania krwi przed przejściem na wegetarianizm i powiedz mamie że po miesiącu pójdziesz znów się skontrolować :) Nie wiem, nie mam więcej pomysłów. Musisz przede wszystkim z nimi rozmawiać, co ważne - na spokojnie, bo krzykiem i kłótniami nic nie zdziałasz. Poza tym - są Twoimi rodzicami i przecież muszą Ci ufać! :) Trzymam kciuki :)

View more

Hej :) tak sie zzastanawiam czy kupic sobie naczynie do zapiekania akurat teraz sa w rossmannie za 10 zl takie 500ml. I nie wiem czy kupic :) chodzi mi glownie o to zeby sniadania zapiekac

Nie wiem jakie to naczynie, nie widziałam go, ale myślę, że warto zainwestować, bo pieczone śniadania są pyszne :)

Next

Language: English