Можно ли управлять всеми своими эмоциями? Может ли человек заставить себя быть счастливым вместо того, чтобы грустить?
Однозначно можно. Просто посмотрите фильм ужасов или романтическую комедию. На ужин фастфуд или салат. Лечь спать вовремя или нет. Общаться с позитивными людьми или нет. В целом думать о чем то приятном или плохом. Результат не заставит себя ждать 😜