ну, некоторым, например мне, по-другому вес не скинуть
Не мучай себя диетами. Запишись в тренажерку и ходи в сауну Не качай пресс без зжигания жира, иначе пресс качается под жиром и поэтому будешь выглядеть еще толще В сауне и в бассейне жир убирается, а в тренажерке, соответственно, накачивается мышечная масса еще для похудения тебе может помочь обертывание.об этом можешь почитать в инете.а я пошла смотреть фильм