Hẹn bạn bè đi caphe

Thiền, đọc sách, tập yoga, đấu MMA, nghe nhạc, ... ?

Còn tuỳ là buồn vì chuyện gì. Có những lúc buồn thì chỉ nằm khóc thôi, rồi cũng ổn hơn.

Nghe nhạc hoặc đi chơi đâu đó để cho tâm hồn mình thoải mái lại như bình thường

ăn gì đấy thật ngon, tắm thật sạch, skincare đầy đủ rồi đi ngủ sớm.

Nhậu

Xách xe chạy khắp phố phường, ăn và ăn quá chời. Sau đó trầm tư 1 tí khóc 1 tí rồi xong mai sẽ khác

Gặm nhấm nỗi buồn

một mình nghe nhạc

không làm gì cả :)) buông thả và chill để cho nỗi buồn lắng xuống