4-5 litri de apă, uneori poate chiar mai multa

Uhhh nu stiu, nu țin cont

În jur de 1l cred.

Un subiect "controversat" pentru mine, înainte nu reușeam să beau mai mult de 1,5 l de apă sau mai puțin, în urma unor analize medicale am schimbat acest "defect", în prezent consum 2-2,5l.
Când căldură face ravagii hidratarea corespunzătoare este esențială organismulul.
Când nu bei suficientă apă acest lucru te poate afecta în timp, deci niciodată nu pleca de acasă fără o sticlă de apă plată.

Prea multă

4-5l/zi

Cat sa îmi ajungă

Multaaa si nu doar apă

2,5 L

da,2 l