Patrząc na ostatnie tygodnie to medytacja i literatura.
Joga relaksacyjna też jest bardzo miła.
Ogólnie staram się skupiać na sobie i swojej duszy. Za dużo stresu i presji odbiło się negatywnie na moje zdrowie i staram się powoli zregenerować na płaszczyźnie psychicznej.
No i mam jeszcze niewykorzystane skierowanie do psychologa.