Flessioni ? Tricipiti ? Dorsali ?
Bene
Ask @DaniloCapasso
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Ma non esistono esercizi semplici, ahahha
Oh cazzo noo
Dovresti prima correre e subito dopo fare qualche esercizio, tipo gli addominali ;)
Ce infarto per terraaa hahahah qualcosa di piu semplice?
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Mi avevi chiesto dei consigli, giusto ? Ma consigli su cosa ?
Su qualche esercizio da fare mentre vado a correre xD
Eccomi
Salve dicevamo?
Ti scrivo dopo che vado a mangiare adesso ;)
Ciaoo
Ahahahha capito ;)
Consigli?
Ovvio che vanno bene, te cosa vorresti fare di esercizi ? :)
In pratica vado a correre solamente ma di esercizi non se ne parla proprio hahaha
Sinceramente io faccio fitness e un giorno ho deciso di provare a metterlo su youtube e infatti ne ho fatti anche altri, uno per i glutei, uno per gli addominali e questo per i fianchi :)
Capisco...vanno bene anche per un obeso come me? XD
Grazie mille :)
Come mai quel video sul fitness?
8,5 :)
Grazie :)
ei ♥ sono una nuova pagina ♥ ti seguo già ricambi? ti metto subito 15 like se lo fai ♥ ( scusa se ti arriva due volte )
Ti seguo :)
http://youtu.be/8YX_JAl08Bs, se ti va guarda questo nuovo video di fitness :) Grazie anche se non lo fai e buona serata :)
Bel video complimenti musica azzaccatissima buona serata a te :*
9:*
Grazie :)
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Rachele Merlin
Pubblica una foto del tuo eroe preferito!
È stato progettato dalla nato contro i crimini delle piu alte cariche dello statoo (ooh)
Qual è il frutto di bosco più prelibato?
Sto partendo ciao... Grecia arrivo :'(
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Fede❤
Tè caldo o tè freddo?
A seconda del tempo
Hey scusa il disturbo! Se metti 30 likes a @sco2000 noi te ne mettiamo 90 e abbiamo 10000 followers quindi te ne arriverebbero centinaia
Non mi frega un cazzo ne di ask ne dei like e ne dei follower :)
Sorridi sempre nelle foto?
Fai tu :)
A che ora ti sei svegliato/a stamattina?
Mi son ritrovato attaccato alla mensola della cucinaa
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Antonella Fiordelisi
Non ti conosco hahha
Ma non mi direeee ahahahahahahahahahahahahahahahahahah :3
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Antonella Fiordelisi
Buonanotte❤️
Grazie nutella <3
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Antonella Fiordelisi
selfie numero 1 :)
Di che colore sono i tuoi occhi?
Mmhm..i don t know
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Antonella Fiordelisi
10 perfezione♥♥♥♥♥♥♥ ricambi seguendomi?
Esagerat...non se sei maschio o femmina xD lol
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