Sono un ragazzo alto 1.65. Peso 55 kg ma vorrei scendere a 50 ma non ci riesco. Come posso fare?
Se non ci riesci, forse è perchè non devi? Il peso è solo un numero, conta fino a un certo punto. Ciò che conta è la composizione corporea. Due persone di 60kg possono essere diversissime tra loro. Non capirò mai sta cosa, soprattutto quando si è già normopeso, di fissarsi su un numero e volerlo raggiungere. A che pro? 50kg di cosa poi? Bah