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Worauf freust du dich dieses Jahr am meisten?

Wochenenden mit der Familie und den besten Freunden zusammen am Meer. :)

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Wie würdest du dich verteidigen gegen einen männlichen angreifer?

Situationsbedingt. Gegen meinen Grundsatz, wenn er eine ernsthafte Bedrohung darstellt, immer zwischen die Beine.

Do u have many friends?

Nein, möchte ich auch nicht. Ich habe die ein zwei Menschen um mich herum, auf die ich immer zahlen kann. Das genügt meiner Meinung nach vollkommen.

bist du beliebt?

Vielleicht nicht in der Schule aber bei meinen anderen Beschäftigungen und Hobbys habe ich schon das gefüllt, gerne gesehen zu werden.

hast du freunde in deiner klasse?

ich habe Klassenkameraden. Freunde habe ich nur ausgewählte, der Rest sind gute Bekannte.

Wie hältst du dich fit?

hahahahaahah :D Jeden Tag fast. Ernährung - Sport - Schlaf - Regeneration.
Hahahaha, geile Frage xD

Für was möchtest du nicht bezahlen?

Seeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeifenreste :D

und wie ist der aktuelle fitnessstand?

Läuft sehr gut.
KFA ist auf ca 22%.. Muss ich noch auf 18% runterprügeln... :3

Ok. Wie stehts mit dem Training?

Verdaaaaaaaaammt gu. Ich bin so aktiv wie lange nicht mehr und so hochmotiviert wie lange nicht mehr.
Diese Woche bin ich 5x beim Training. Ich komme sehr gut voran wieder, nachdem ich laaange Zeit vergeudet habe mit ineffektiven Training und rumgetrödel und quatschen (der nachteil, wenn man gefühlt jeden im Fitnessstudio kennt..)
Es geht wirklich gut voran, auch meine Ernährung bekomme ich wieder in den Griff, nachdem ich im Dezember und Januar aufgegangen bin wie ein Hefekloß :D
Ich will nicht immer sagen "Dieses Mal werde ich durchziehen", deswegen versuche ich einfach fokussiert bleiben. Wenn mir rechtzeitig bescheid gesagt wird, falls ich wieder aus der Bahn kommen sollte, bin ich denke ich auf einen guten Weg. :)
Sonntag werden Beine trainiert. (y) :3

Schade eigentlich. Hab immer gern deine Antworten gelesen.

kommen aber auch nur noch selten fragen muss man dazu sagen :D
Aber ich poste den link zur zeit ja auch nirgends.. ^^

bild vom tattoo?

Ich bin glücklich, der Tätowierer hat eine tolle Leistung und Arbeit erbracht, vielen dank an Oleg Petrovskiy an dieser Stelle :)
Irgendwann komme ich mal in die Ukraine nach Kiew und besuche ihn. :D

Welche Supplements benutzt du?

Zur Zeit nur ein L-Carnitin-Shot und gelegentlich Whey Protein von Nufoc.
BCAA's habe ich auch mal supplementiert. Werde aber vermutlich mal anfangen Vitamine zu supplementieren, an denen es bei mir Mangelt.
Generell möchte ich aber so wenig wie möglich an Supplements zu mir nehmen und mich so natürlich wie möglich ernähren.

Wie lange wohnst du schon in deinem jetzigen Zuhause?

ich will hier rauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus!
Ich will nach Hamburg... :(

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