Jakieś sposoby na ból brzucha podczas okresu? 😖 Miło by było, gdybyś się rozpisał/a 😟 W dodatku jutro jadę na wieś i mam w czymś pomagać i nie wiem co powiedzieć, bo moi rodzice powiedzą, że udaję 😠 Dziś mi się zaczął 👋
Hmm... Ja ci się mam rozpisywać o bólu brzucha w ciągu okresu? Jak ja okresu nigdy nie miałem xD
.
Cóż. 8 dni temu pytałaś, ale na przyszłość. Pij dużo wody i staraj się unikać kofeiny. Pewnie tabletki pomogą, ja nie wiem, bo nie biorę. Do tego ciepła kołdra i da się żyć.
trudno jest mi się wypowiadać, bo na mnie mało co działa. mogę jedynie poradzić, żebyś przecierpiała jakoś ten dzień
Gorący prysznic
ibuprom albo panadol femina, CIEPŁY! termofor i rumianek sobie wypij
Sama nie wiem... Najlepiej się udać do ginekologa, może przepisze Ci jakieś tabletki. Może okłady (najlepiej ciepłe), tabletki przeciwbólowe czy rozkurczowe.. Dobry też jest masaż akupresurowy, poczytaj sobie🙈❤️
Na pewno jakieś leki i te ciepłe coś na podbrzusze i powinno być lepiej ? swoją drogą nie zbyt nie wiem jak ci pomóc bo mojego okresu nie czuje nawet ??
Najlepiej wziąć jakieś tabletki rozkurczowe, dobrze jest mieć np. nagrzany laptop albo coś ciepłego na brzuchu. Nie kąp się w gorącej wodzie tylko jak coś to w ciepłej gdyż okres wtedy jest mocniejszy.
Hmmm..... spróbuj wziąć tabletki/krople żołądkowe. Jeśli to nie pomoże, przyłóż ciepły kompresor lub ubrania (ciepłe aby było) do części brzucha, która Cię boli. Gorzka czekolada dobrze pomaga w moim przypadku, nie stresuj się 🌸
