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pois mas nao é muito facil.....

Sabes que a força de vontade e a determinação são meio caminho andado! :)

sou muito gorda :(

Cada pessoa é como é!
Quem gosta de nós deverá gostar pela pessoa que somos!
No entanto, se não te sentes bem assim podes sempre tentar fazer uma dieta (equilibrada! Não aquelas dietas radicais que não levam a lado algum!).

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Sou a M. tenho 12 anos nao tenho rabo nem mamas peso 45 kilos ainda nao tive a menstruacao. sinto me mal cmg mesma e sou mts vezes gozada. o que devo fazer?

Deves esperar!
Aliás, é a única coisa que podes fazer!
Com a menstruação e a entrada na puberdade o teu corpo vai sofrer alterações e só aí é que começarás a ter formas de mulher e deixar as de menina!
Enquanto isso não acontece, não te preocupes com o que os outros dizem! Todas as mulheres passam pela fase de meninas por isso nem deveriam sequer gozar!
Vive um dia de cada vez e não queiras que o tempo passe a correr porque, acredita, vais sentir muitas saudades de ser uma "menina", quando já fores uma mulher! :)

Tenho vontade de me matar, cortar-me, tudo... Os meus pais divorciaram-se, e acho que a culpa foi minha... Tou constantemente a cortar-me... :'( Não sei, não tenho ninguém com que desabafar e se falo com a minha mãe ela olha-me com uns olhos de meter medo... Help Me...

Olá!
Para começar, não tens culpa de absolutamente nada!
As discussões e incompatibilidades existem em todo lado e ainda mais entre um casal!
Se os teus pais se divorciaram foi porque assim teve de ser! Por vezes é preferível o divórcio e cada um ir ser feliz para o seu canto do que manter um casamento fictício com a infelicidade em cada dia!
Só tens de pensar que eles fizeram o que acharam melhor mas tu serás sempre filha deles! E nada vai mudar!
Cortares-te não te tira a tristeza nem te faz sentir melhor! Muito pelo contrário! Vais entrar num ciclo difícil de abandonar e, para além disso, vais fazer umas cicatrizes horríveis quando nem sequer há necessidade!
Pensa que, hoje em dia, há cada vez mais pais divorciados, mas os filhos em nada contribuem para isso!
Ama tanto o teu pai como a tua mãe e não te incomodes com as suas vidas! És filha deles mas eles têm, cada um, uma outra vida (para além de pais são chefes de uma casa, trabalhadores...) :)

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http://ask.fm/H3lpYou/answer/41350968188 pois e nao fiz este filho sozinha. mas o meu maior medo é ao ter o filho , as coisas podem correr mal , eu posso até morrer :(

Meu Deus! Estás a complicar tanto e a sofrer por antecipação!
Se for uma gravidez saudável, acompanhada e cuidada tudo corre bem!
Não podes é estar tão preocupada!
E, neste momento, tens de te preocupar com o mais importante! Contar aos teus pais! Ter o apoio e a ajuda deles!

http://ask.fm/H3lpYou/answer/41342721660 eu tenho medo de contar a minha mae pois ainda sou muito nova e ela e capaz de se chatiar muito comigo . e o pai nao tem namorada , pensava que tinha mas nao tem. só que tenho medo e receio da reação dele quando souber que vai ser pai :/ S*

Minha querida, a tua mãe terá que saber, mais cedo ou mais tarde! Uma gravidez não é algo que se esconda assim com tanta facilidade!
Preocupa-te e foca-te nisso neste momento!
Quanto ao pai da criança, ainda que a sua reacção não seja a melhor, terás de lhe contar! Não fizeste esse filho sozinha!

Eu quero que o meu irmao morra. este desejo nao me sai da cabeca.

Não sejas tonta!
Acredita que, apesar de tudo, se ele morresse neste preciso momento, te irias sentir a pior pessoa do mundo e irias ter um sentimento de culpa que te acompanharia durante toda a tua vida!

Olá! É novamente a (T), queria agradecer pela ajuda dada. Fou fazer o que me aconselharam, espero que rezulte. :)

De nada!
E espero o melhor! :)

tenho 13 anos tou gravida mas o pai não sabe . e acho que ele agora tem outra namorada . o que faço? S*

Olá S*!
Primeiro tens de ter a certeza absoluta de que estás grávida!
Depois pensa que o mais importante é dá-lo a conhecer aos teus pais, pois são eles que verdadeiramente te podem e vão ajudar, em qualquer decisão que tomes!
Obviamente que o pai da criança tem o direito e o dever de saber e de te apoiar, mesmo que namore com outra pessoa! Se teve maturidade para o fazer também terá de ter maturidade e responsabilidade para assumir as consequências!

Desde setembro que ando com um rapaz... acabamos, voltamos, acabamos, voltamos... mas desta vz ja vamos em 3 meses e ele jurou.me nunca mais me deixar.. disse q me ama aserio e pediu desculpa por tudo o q ja me fez passar,manda sms lindas e abraca.me forte qnd estou triste,achas q me ama msm?

Bom, é muito complicado fazer um juízo de alguém que não conhecemos!
No entanto, se tem esse tipo de atitudes parece-me que pode gostar mesmo a sério de ti!
Mesmo assim, aconselho-te a ires com calma! Já correu mal antes e, mesmo que desta vez até corra bem, a prevenção é sempre importante! Vai com calma, leva um dia de cada vez e tenta não te magoar! :)

Eu ignoro. mas ele e mt irritante e leva me a loucura total. eu nao aguento e comeco a chorar no meu quarto

Chorar faz bem!
Desabafa com uma melhor amiga ou alguém mais velho (como uma professora ou a psicóloga da escola)! Vais ver que te vai ajudar!

sou aquele anonimo que te pediu ajuda sobre o meu irmao. hj gozou cmg outra vez. e a minha mae estava com ele. ele leva me a loucura. ja pensei a chamar a policia e a fugir de casa

Tens de ter calma!
Medidas extremas como essas podem não resultar!
Eu sei que é difícil mas ignora simplesmente!
Escreve o que sentes, o que tens vontade de fazer, o que desejavas que acontecesse (não altera nada mas ajuda a deixar-te mais "leve")!

As vezes penso na minha 1 cadela que morreu tao nova. e penso que vou sentir tudo outra vez. as vezes ela aparece nos meus sonhos. vou abracala e ela desaparece. so de pensar que vou deixar de o levar a rua ja tenho saudades

Meggy ❤
É perfeitamente normal!
Sentimos sempre saudades de quem amamos!
Estás habituada a tê-lo na tua vida e vai chegar o dia em que isso vai deixar de acontecer!
Só tens de pensar que ele vai estar num sítio melhor e que a recordação dele vai ficar na tua memória para sempre!

ele continua a esconder aquele namoro o que sera que ele quer com esta de nao dizer que tem namorada eu nem gosto dele foi uma curte e pronto! j

Olá j! :)
Bem, esse rapaz, muito provavelmente, quer apenas divertir-se contigo!
Se ele quisesse ser correcto falava-te da namorada!
Não "alimentes" essas "curtes"! Não é saudável para ti e estás apenas a magoar alguém que, de certeza, não merece (a sua namorada)!
Afasta-te desse rapaz enquanto ainda não sentes nada de especial por ele!

Ola andei a curtir com um rapaz 2 vezes e agora descobri que ele tem namorada já algum tempo estou desconfiada que ele ja a tinha quando teve comigo na 2x e eu pergunto se ele tem namorada e ele diz que nao e anda a esconde (continua9 j

(Respondo na última)

O meu cao lucky tem 11 anos. ja esta velhote. ele e o meu melhor amigo. quando estou triste ele vem ter cmg. quando ele partir vou estar mt mt triste e ele ja ca nao vai estar. o que faco?

A morte é o curso natural da vida! Claro que é doloroso, principalmente quando temos uma grande afinidade e um grande carinho pela pessoa (ou animal, neste caso)!
O máximo que podes fazer é ires-te mentalizando de que o teu cachorrinho está perto do término da sua vida e proporcionar-lhe o melhor conforto possível! Dá-lhe todo o teu amor, todo o teu carinho, toda a tua dedicação e acredita que ele parte totalmente realizado!
Podes chorar, aliás, deves chorar! Faz bem e lava a alma!
Tens apenas de pensar que tudo acaba! Tudo tem um fim! Principalmente a vida! Esse é o fim que temos mais certo!
Quando chegar a hora recorda os bons momentos que passaram, vê as tuas fotografias com ele, e continua a falar com ele porque ele vai continuar a ir ter contigo quando estiveres triste, só que de outra forma! :)

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Olá, eu sou a (T)! tenho uma amiga minha que diz que está farta do tudo, que nao gosta do que sente nem do que vê em si, que se acha fraca e que não aguenta mais mas não gosta de mostrar os sentimentos ás pessoas, não gosta que as pessoas pensem que é uma coitadinha e agora quer se cortar, o que é q

Olá T!
Não respondi antes porque estava à espera da continuação mas parece que não tem continuação!
Tens de fazer o "papel" de amiga presente nesta altura! Mostra-lhe que cada um é como é e pede-lhe que faça uma reflexão sobre todos os pontos positivos e qualidades que tem porque, neste momento, ela está apenas a ver a negatividade!
Diz-lhe ainda que cortar-se não lhe vai resolver nenhum problema e nem sequer vai fazer com que se sinta mais bonita! Muito pelo contrário, vai-lhe deixar umas marcas bem feias (e eu sei bem do que falo) que, provavelmente, nunca mais desaparecerão!
Mostra-lhe, também, que o facto de mostrar os nossos sentimentos às outras pessoas não nos torna mais fracos, muito pelo contrário, mostra-nos superiores o suficiente para ter liberdade de expor os nossos pontos de vista, sentimentos, ideias, o que for!
Lembra-lhe sempre que ela é livre de fazer o que quer e que ninguém pode contrariar a sua vontade, no entanto, depois também tem de ser adulta o suficiente para arcar com as consequências dos seus actos! Porque, para cada acção há uma reacção, logo, para tudo o que fazemos há consequências (sejam elas positivas ou negativas)!

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( C * ) ola sou eu outra vez, o meu amigo quer desistir de tudo e matar-se o que faço ?

Olá (de novo) C!
Dá-lhe a tua atenção e o teu apoio!
Por norma, as pessoas que se querem suicidar fazem-no simplesmente! Não ameaçam nem colocam isso no jornal! (Obviamente que há excepções!).
Provavelmente ele está apenas a necessitar de ajuda, apoio, carinho, alguém que o ajude a encontrar um rumo!
Tenta estar com ele e tirar-lhe essa ideia do pensamento da melhor forma que conseguires!

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