الناس اللى بتقول اى كلام.مثلا الاقى واحد بياخد رأى واحدة ست عادى جدا .وبعدين قالها ان كيدكن عظيم ف سورة يوسف .وقالها هستشهدلك واستعاذ وسمى وقال(يا ابتى انى رأيت احد عشر كوكبا ) وصدق 😮😮😮😮😮انت بقا تحس اللى هو ازااااى؟؟؟
انصحونى... مبقتش بقدر أطلع سلم وحياتي كلها وحشة بسبب وزنى الزايد ومبنتظمش على أى نظام غذائي
كلي عادي بس حاجات لايك يعني كلي رز بس مسلوق وكلي مكرونه بصوص مثلا من غير زيوت متكليش بيبسي وشيبسي وشيكولاتات ممكن لو نفسك تاكلي شيكولاته حته صغنونه من نفسك يعني كلي اللحمه او الفراخ متشوحه كدا من غير زيت او معلقه زيت زيتون كلي السمك مشوي بدل اامقلي قللي السكر ممكن معلقه او اتنين ف اليوم ولو بتحبي الحاجات مسكره صغري حجم الكوبايه بحيث تبقي مسكره اشربي ميه كتيييير +بقي انك تلعبي زومبا مثلا كدا كل يوم شويه العبي رياضه كدا ع قدك ارقصي مثلا ااتمشي كتيير والله هتخسي مع الوقت وف نفس الوقت مش هتحرمي نفسك من حاجه انتي بس قللتي الكالوريز ومجرد ما بتقلللي الكااوريز الجسم بينزل
I'm SAD 💔
مبعرفش اتكلم مع حد ..! مبعرفش احكى اللى جوايا ..! متعودتش ..! معنديش حد احكيله..
Just silent.. ✋😔
طب ما تتعود
كلمة وانا مالى عاملة فجوة كبيرة .احيانا بيكون ف ايدك تمنع كارثة لكن كلمة وانا مالى مش هتدخل .هى دى الكارثة الحقيقية
انت بقا من نوعية وانا مالى ولا من نوع فليغيره بيده؟