Hilfst mir wirklich sehr weiter <3
Das freut mich!
Ask @Helfeeuchgerne
ich bin 1,60 und wiege 90kg und bin 12 jahre alt :( wie kann ich am besten abnehmen? und kann man abnehmen auch ohne sport? und wie kann man am schnellsten abnehmen?
Ohne Sport wirst du nicht sehr schnell abnehmen können, natürlich gehört auch gesunde Ernährung dazu!
Versuch einfach jeden Tag ein gewisses Training durch zu führen und einen gesunden Ernährungsplan zu führen. Es währe gut wenn dich deine Eltern dabei unterstützten. Wenn du schon ein Handy hast kannst du dir auch eine passende App oder einen Kalorien Zähler herunter laden.
Versuch einfach jeden Tag ein gewisses Training durch zu führen und einen gesunden Ernährungsplan zu führen. Es währe gut wenn dich deine Eltern dabei unterstützten. Wenn du schon ein Handy hast kannst du dir auch eine passende App oder einen Kalorien Zähler herunter laden.
wenn man sich 4 Jahre geritzt hat mit paar Unterbrechungen meinst du dass man da von alleine wieder raus kommt oder denkst du dass es auf jeden fall einen Rückfall gibt ?
Es ist von Person zu Person unterschiedlich. Natürlich ist es nicht auszuschließen das man es auch ohne Hilfe schaffen kann aber es könnte sehr schwer werden (aus eigener Erfahrung). Probier es auf jeden Fall einmal ohne Hilfe, wenn du einen Rückfall Haben würdest hohl dir Hilfe, Versuch es aber zuvor ohne. Du wirst aber Unterstützung von Freunden oder deiner Familie brauchen!
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Wie konntest du Ärztin werden (also Medizin studieren), wenn du keine Einzer-Schülerin warst?
Meine Mutter war/ist Lehrerin an dieser Schule wo ich Medizin studiert hatte und dadurch hab ich auch diese 'Ausbildung' strafen können und überraschender Weise mit einem guten Erfolg abgeschlossen
Wen findest du auf Youtube am besten? http://strawpoll.de/8s4WXay :o
Interessiere mich eher weniger für youtube Videos aber einige sind mir schon bekannt.
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Geheimnissvoll
Du bist keine deutsche oder?
Bin eine deutsche. Ich denke mal du fragst weil ich häufig Rechtschreibfehler mache. Ich hab mir als Kind immer sehr schwer in der Schule getan und war auch nicht wirklich eine einzer Schülerin (Deutsch war besonders meine schwäche). Meine Eltern konnten mir leider keinen Nachhilfenunterricht bezahlen.
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Unwichtig
Ist SVV in einer bestimmten Altersklasse "gesammelt"/häufiger vorzufinden? Wenn ja,wodurch ließe sich das Erklären und was kann man für einen Betroffenen als Freund oder Familie tun?
Am häufigsten ist es bei den 10-16 jährigen vorzufinden. Es gibt mehrere Gründe, ein sehr häufiger Grund ist das sie in diesen Jahren in Pubertät sind und dadurch sind ihre Hormone häufig sehr durcheinander. Oft kommt es auch vor das sie von ihren Eltern oder andere Person gegen über ihnen gewaltetig sind (Familien Probleme). Es ist von Person zu Person unterschiedlich, manche machen sich wegen Liebeskummer schon Mord Gedanken.
Wenn ihr jemanden helfen wollt solltet ihr am besten diese Person auf dieses Themen ansprechen, aber sehr vorsichtig und einfühlsam. Wenn sie sich ihnen gegenüber öffnet, sollten sie auf keinen Fall (!egal was der Grund ist!) anschreien oder gleich mit einen Terapeuten oda Psychiater drohen. Sie sollten dann am besten ganz normal mit der Person trüber reden. Probieren sie dann immer wenn das Problem auftritt die Person davon abzulenken, so das sie nicht die Möglichkeit hätte sich zu ritzten. Wenn das aber alles nichts hilft dann sollten sie dieser Person wieder sehr einfühlsam beibringen das sie eine Terapi machen soll.
Wenn ihr jemanden helfen wollt solltet ihr am besten diese Person auf dieses Themen ansprechen, aber sehr vorsichtig und einfühlsam. Wenn sie sich ihnen gegenüber öffnet, sollten sie auf keinen Fall (!egal was der Grund ist!) anschreien oder gleich mit einen Terapeuten oda Psychiater drohen. Sie sollten dann am besten ganz normal mit der Person trüber reden. Probieren sie dann immer wenn das Problem auftritt die Person davon abzulenken, so das sie nicht die Möglichkeit hätte sich zu ritzten. Wenn das aber alles nichts hilft dann sollten sie dieser Person wieder sehr einfühlsam beibringen das sie eine Terapi machen soll.
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Shinome Shiro
*°€jamie*€°
Wie kann man vom ritzen wegkommen?
Wenn es einen bestimmten Grund gibt, weshalb sie sich ritzen, würd ich ihnen raten immer wenn dieses Problem bzw. der Grund auftritt, sollten sie sich ablenken (Baden, Musik hören, spielen usw.) am besten ist es natürlich wenn sie mit jemanden darüber reden können und sie eine Person haben der ihr euch anvertrauen könnt. Wenn es wirklich sehr schlimm ist und alles nichts nützt müssen sie eine Therapie durchführen.
wie kann man Depressionen am besten behandeln?
Wenn Sie unter einer Depression leiden, dann nehmen Sie die Therapieangebote in Anspruch. Sie können wieder völlig gesund werden. Depressionen lassen sich behandeln und heilen.
Wenn Sie unter einer schweren Depression leiden und schon mehrere Wochen depressiv sind, dann sollten Sie sich psychotherapeutische Hilfe bei einem psychologischen Psychotherapeuten holen.
Wenn Sie unter einer schweren Depression leiden und schon mehrere Wochen depressiv sind, dann sollten Sie sich psychotherapeutische Hilfe bei einem psychologischen Psychotherapeuten holen.
Was soll man machen wenn man von mehreren Männern vergewaltigt wurde? :(( weiß nicht weiter!!
Am besten mit jemanden darüber reden und sie natürlich anzeigen wenn es wirklich Vergewaltigung war, es ist eine schwäre Straftat!
Bist du echt Psychologin?
ja
-
Hallo, ich möchte mich kurz vorstellen!
Ich heiße Silvia und bin vom beruf Ärztin und Psychologin, ich befasse mich sehr mit dem Thema ritzen und Übergewicht bzw. Untergewicht (Hab nebenbei eine Ausbildung zu Ernährungsberaterin gemacht).
Ich beantworte jede Frage. Würde mich freuen wenn ich euch weiter helfen kann. Ihr könnt mir natürlich auch zu anderen Themen fragen stellen. Lg Silvia
Ich heiße Silvia und bin vom beruf Ärztin und Psychologin, ich befasse mich sehr mit dem Thema ritzen und Übergewicht bzw. Untergewicht (Hab nebenbei eine Ausbildung zu Ernährungsberaterin gemacht).
Ich beantworte jede Frage. Würde mich freuen wenn ich euch weiter helfen kann. Ihr könnt mir natürlich auch zu anderen Themen fragen stellen. Lg Silvia
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Shinome Shiro