بالصلاة وتقرأ قرآن
Music❤
تصلي ركعتين لله... إقرأ قرآن... او استغفر تنزل تتمشي لوحدك.. او مع حد بتثق فيه
وتحكيله اللي تاعبك.. 🙌
كلم حد بتحبه او ارغي مع اي حد طلع اللي جواك
😂جيت للشخص الغلط😂
لو مطول معاك فترة لازم تزور طبيب نفسي الاكتئاب المُزمن مرض ولازمله تشخيص وعلاج
صلي ركعتين لله واقرئ صوره يوسف 💗 واقرب لربنا هيزول كل الاكتئاب
القرب من ربنا علاج كل حاجه❤ربنا يزيل عنك كل حاجه وحشه
الاكل
اول حاجه انك تكونى من جواكى عاوزه تغيري الحزن ده اهم حاجه جواكى انتى.. بعدها دوري عل حاجات تشغلك يومك شغل او رياضه او اعمال خيريه حاجات من الحاجات الي زي ديه فالبتالي يومك حيكون مشغول و حتتعرفي عل ثقافات و ناس و طباع تانيه و يمكن تلاقي ناس كويسه تساعدك في حياتك
