Mental health issues itu sangat penting sih menurut saya, karena mental health itu indikator bahwa kita bisa dikatakan "sehat sepenuhnya." Dalam artian, kita tidak hanya terpaku kepada sehat secara fisik, tapi juga mental. Sangat disayangkan, banyak org yang kurang aware berkenaan mental health ini, utamanya mental illness.
Secara fisik, banyak org terlihat baik2 saja, tetapi ternyata jiwanya rapuh karena berbagai macam faktor, seperti banyak tekanan pekerjaan, bullying, depresi dll. Orang2 cuma beranggapan hal2 semacam itu ya cuma mungkin karena terlalu menganggap berat setiap masalah, kurang ibadah, kurang bersyukur, atau malah dianggap orang yg punya mental illness itu sebagai orang stress/sakit jiwa.
Padahal mental health ini sejatinya hrus kita ketahui sebagai bagian dari awareness Kita terhadap kondisi mental kita sendiri maupun orang lain. Efeknya apa? Klo kita aware, maka kita bisa mengetahui bagaimana penanganan yang baik berkenaan dengan mental health ini. Selain itu, kita juga bisa lebih aware tentang bagaimana cara bersikap dan berkomunikasi dengan orang2 yg sedang mengalami gangguan dengan mental healthnya...
View more
