Что делать если ты частенько по ночам пускаешь слёзы и тебе хочется с кем-то поговорить -это нормально и главное что это такое ?
Иногда, нам действительно нужно поплакать. Если вы хотите с кем-то поговорить, то сделайте это, если у вас есть близкий человек, так это вообще замечательно, обсудите с ним что-нибудь. Почитайте, посмотрите фильм/сериал, может это вам поможет. Может, вам помогут соцсети Instagram, YouTube, может вас завлечет контент этих соцсетей. Порассуждайте, почему у вас такое состояние и найдите пути решения проблемы