Был в твоей жизни такой момент когда ты решил что спортом обязательно нужно заниматься?
Я с детства занимался различными видами спорта, по 1-2 года, не останавливаясь на чём то одном. Наверное не было такого момента что, взял и решил что нужно обязательно. Всегда понимал простую истину. Если хочешь быть здоровым, ты должен тренироваться.
И дело не именно в спорте, а как минимум в том что нужно поддерживать свою форму. Держать мышцы в тонусе.
После школы конечно уже были немного другие интересы и приоритеты, плюс травма спины. Но лет до 22, всегда чем то занимался. Потому уже всё реже и реже. Сейчас приходится себя заставлять чем то заниматься. Но понимание того что это обязательно для здоровья никуда не делось.
И дело не именно в спорте, а как минимум в том что нужно поддерживать свою форму. Держать мышцы в тонусе.
После школы конечно уже были немного другие интересы и приоритеты, плюс травма спины. Но лет до 22, всегда чем то занимался. Потому уже всё реже и реже. Сейчас приходится себя заставлять чем то заниматься. Но понимание того что это обязательно для здоровья никуда не делось.