По уши была влюблена в парня ,мы раньше встречались, но он меня , но он бросил меня в очень трудный для моей жизни момент, но и чувства не угасли . Сейчас снова пошли смс,случайные встречи, недавно написал, что хочет возобновить все. Стоит начинать сначала ?
Что ты делаешь для того, что бы похудеть немного? Какой был максимальный вес?
Максимальный- 58, когда с ума сходила и массу пыталась набирать всяким спорт. питом. Я сама по себе к худобе склонна, поэтому с этой проблемой не сталкиваюсь) Попробуй употреблять больше белка, а углеводы- до 12 дня, после тренировки разве что яблоком закрывай углеводное окно, я думаю тебе поможет )