Людям, в большинстве случаев, нравятся другие внешность/фигура/голос/характер и они не принимают себя, считая, что они слишком несовершенны. Или же комплекса появляются из-за других людей, в плане-оскорбления, и тут от них можно избавиться только если полюбить себя таким какой ты есть. В первом случае может помочь что угодно. Но так, если человек любит себя, то у него вряд ли появятся комплексы, таких людей конечно мало, но что поделать, если почти всем хочется быть совершенно другими🤷🏼‍♀️