Легкий способ избавиться от панической атаки: в следующий раз, когда ты будешь гонять в голове какой-то кринж, который ты выдал много лет назад, постарайся вспомнить неловкие ситуации других людей. Не получается?
Потому что каждый лучше всего помнит свои фак апы