Gesunde Kohlenhydrate
Google?
Heutzutage sollte eigentlich jeder wissen wie genau man ab-und zunimmt.
Peinlich, dass doch keiner Bescheid weiß.
Wenn du Geld hast, kannst du auch gern ne Fettabsaugung für mich kaufen und ich schenk dir das Fett dann; spart dir viel Zeit. 🤣🤣
Wie willst du sonst zunehmen? Cortison oder was?
Krafttraining
Warum willst du sowas