@MarianaRsales

Baixinha dos olhos azuis :3

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não é bem assim miúda , se apenas dissesses que tinhas uma situação complicada em termos de saúde as pessoas iriam compreender o porquê de te sentires assim

n sei n...
mt gente o sabe e msm assim ainda implicam cmg...

quantas refeiçoes tomas por dia?

- pequeno almoço
- almoço
- lanche
- jantar
e dps bebo kualker coisa tipo um iogurte ou um copo de leite e como 2 bolachas antes de me deitar :)
n podes perder nenhuma refeição do dia especialmente o pekeno almoço que é a refeição mais importante de tds!

se calhar se esclarecesses logo que não te cortas por causa de rapazes mas sim por causa dos teus problemas complicados de saúde , as pessoas não te criticavam

mas axas ke as pessoas me criticas apenas por isso?
ahahah nd disso... criticam por td e por nd!

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k conselhos?

depende...
keres conselhos para a mudança alimentar, para o ke pensar (pk o + difícil antes de começar e pensar bemnisto td), para atividades ke possas fazer ate msm em casa para ajudar a perder pesso, etc...

que alimentaçao fazes?

depende mas posso te dar alguns conselhos ate pk eu visitei nutricionistas para me darem alguns conselhos :)

omg voces n têm mais nada para fazer a n ser criticar! voces anonimos que so sabem rebaixar os outros e dizerem o que tem a dizer em anonimo, falam tanto mas se calhar n sao exemplo para ninguem.

obg mas deixa-os estar ke eles a mim n me rebaixam!
n conseguem...
1
Liked by: João Carreira

o k almoçar e jantas?

depende dos dias mas normalmente como carne, peixe, carne, peixe, ...
e como sempre ou sopa antes ou salada a acompanhar o prato e sem esquecer a fruta obv :)
como sempre melancia pk e uma fruta doce por si e ke n contem kuase açúcar nenhum pois e uma "fruta de agua" e n engorda :)

quanto pesas e quanto pesavas antes de começares com essas tais mudanças alimentares?

antes eu pesava 56.80
agora peso 47.12 :)

Tu cortaste? Ke burras man, nao me digas ke e por rapazes?

n so... ve a ultima ask ke respondi e veras...

mas tens algum problema de saúde?

tenho...
pk e ke axas ke sou assim tao pekena? pois...
tenho uma dupla escoliose dorso lombar, para kem n sabe o ke isto é, esta escoliose é uma das piores escolioses ke se pode ter...
basicamente a minha coluna parece uma cobra, em vez de tar direita, é um "S" de uma ponta a outra e isso tem dado mts prejuízos na minha vida...
as dores são horríveis e n posso estar em certas posições pk podem agravar a coluna...
a minha coluna já só pode voltar a ficar direita com uma operação e eu só a posso fazer com 16 anos!
essa operação é mt perigosa (e n n estou a gozar)
se eu a fizer, tenho 30% de hipóteses de a operação correr bem e eu ficar com a coluna direita e 70% de hipóteses de eu ficar numa cadeira de rodas... e n n estou a dramatizar...
gozam mt cmg e já fui vitima de bulling pk sou deste tamanho e pk neste ano letivo (8º) eu n cresci!
tb tenho um problema nos músculos, uma espécie de vírus ke me prende os músculos das pernas, so passa tomando medicamentos kuase tds as noites, e msm assim sendo acompanhada pelo um medico...
por ultimo tenho um problema na boca, tenho o maxilar superior mt puxado para a frente e ninguém sabe o pk ate pk eu n usei chupeta ate tarde, o ke me obriga a usar o aparelho e a fazer raio-x a boca de 2 em 2 meses...
o pior de td e ke como isto esta, eu sinto-me mt mal pk faço os meu pais gastarem mt dinheiro cmg...
para o aparelho (+ de 2.000€ td) para os medicamentos e para as consultas tds...
axas ke me cortei apenas por causa das cenas com os meu ex? pois mas enganes-te...
eu n escrevo estas coisas pra xamar a atenção de ninguém mas sim para fazer as pessoas perceberem ke eu n estou bem kuando gozam cmg...
e dps ainda vêm aki ao ask gozar e flr mal de mim?
então olha ke isto tb n e td oke me aconteceu... isto é só uma metade de td... aprendam!

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tas bue magra linda k tens feito?

nd de especial...
mudanças alimentares, mt ginástica e passear :)

fazes-te mesmo de coitadinha por causa das merdas dos cortes. mas quem é que se corta? for god sake!

pois deve ser isso...
mt gente msm, infelizmente as cenas são assim...

(cont) juntos , se tivesses alguma ponta de maturidade saberias isso miúda . Nao foste violada nem nada para dramatizar , tiveste apenas um desgosto amoroso , acontece a todos miúda

isso e pk tu nem sabes da missa a metade...
axas ke eu conto tudo a tds? axas ke os meu amigos sabem de td o ke me aconteceu?
ha pois... n sabem!
e se soubessem nunca mais andariam cmg, nunca mais me olhavam, nunca mais tariamos juntos, seria o fim...
se axas ke dramatizo ou ke estou apenas a fazer-me de coitadinha então enganas-te por completo...
axas ke faço isto pra xamar a atenção das pessoas? enganas-te!
faço isto para perceberem de ke nd e perfeito, de ke eu tb passo por cenas mas apesar de sorrir e me mostrar feliz...

Miúda , tu tens apenas 14 anos , ainda nem vives-te 1/4 da tua vida. Ya ok , traíram-te mas tipo tens 14 anos miúda , ainda hás-de passar por muitos mais desgostos amorosos , E essa cena de acabares com o Rafael por causa disso é um bocado estúpido porque é suposto os namorados passarem por tudo

:)

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