У меня есть хорошее приложение от Nike , большой выбор хороших тренировок и бесплатно

нет

нет.пользуюсь ютубом для этого.

Нет

не

Нет, с ютуба и Дия

нет

У меня своих тренировок хватает

Да

Нет, а нужно?