Lo stress e l'ansia da esami sono qualcosa che non riesco davvero a controllare, probabilmente sono LE UNICHE cose che non riesco a controllare. Non riesco a prendere gli esami con filosofia perché sento -sbagliando eh- che ne stia andando della mia stessa vita. Tic nervosi, fame nervosa alternata a nausea pazzesca, insonnia il giorno prima dell'esame, mani che tremano e attacchi di panico.
Molto spesso questa ansia mi ingigantisce le cose e mi fa anche scappare dagli esami, è successo giusto all'ultimo due mesi fa, indi per cui vorrei e dovrei imparare a controllarmi ma... ahimé. A volte prendo un caffè e mi calma un poco, o parlo con la mia ragazza e in qualche modo mi sento meno sotto pressione ma... come dire, non mi calmo mai al 100% *A* sarà divertente alla discussione della tesi...............
Buona giornata anche a te cara!! <3

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