Co jest Twoim sposobem na radzenie sobie ze stresem?
Stres jest naszą codziennością można powiedzieć.
Bo spotykamy go wszędzie. W domu, w szkole, w pracy, w miejscu publicznym.
Musimy sobie z nim radzić.
Każdy ma swoje jakieś sposoby na ten oddziałujący stres.
Ja np. gdy się stresuje to staram się wyluzować tak podejść na spokojnie do czegoś.
Uspokajam się poprzez wyciszenie :)
Dobra jest też muzyka ♥
A potem jakoś wyładowuje stres.
Lubię wyżyć się na bongosach ;] Pogram sobie trochę i jest mi lepiej ;]
Bo spotykamy go wszędzie. W domu, w szkole, w pracy, w miejscu publicznym.
Musimy sobie z nim radzić.
Każdy ma swoje jakieś sposoby na ten oddziałujący stres.
Ja np. gdy się stresuje to staram się wyluzować tak podejść na spokojnie do czegoś.
Uspokajam się poprzez wyciszenie :)
Dobra jest też muzyka ♥
A potem jakoś wyładowuje stres.
Lubię wyżyć się na bongosach ;] Pogram sobie trochę i jest mi lepiej ;]
