Ise määrad endale väärtuse, iga inimene peaks tundma, et ta on väärt paremat kui mentally abusive kaaslane ja nii kaua kui su enda silmas on eneseväärtus madal - lased ka käituda endaga vastavalt. Kui eneseväärtus enda silmis tõuseb siis saad aru päriselt kui väärtusetud need inimesed sulle on ja sa ei oska lõpuks isegi armastada selliseid inimesi kes nii teevad.