ازاي اتعامل مع حد أذاني نفسياً..
ابعد عنهم بس بعد ما تاخد حق نفسك دي عشان هتحاسبك ف يوم انه انت دوست عليها و عديت
متتعاملش اصلا . ابعد واعتزل ما يؤذيك ولا تلتفت👌🚶♀️
مش مضطر تتعامل، و اذا الوضع بيفرض عليك التعامل يبقى رسمي و ف أضيق الحدود
تسامحه و تسامح نفسك عشان تتخطي الموضوع
مش تتعامل معاه
منتعاملش خالص اصلا
مش عارف
مش مضطره تتعاملي متتعامليش
ابعد عنه
تجاهله