" Как перестать быть для всех хорошей в ущерб себе".
Когда вы стараетесь быть хорошим для всех. Вы, в конечном итоге, перестаёте быть самим собой. Найти в себе силы сказать "Нет" становиться все меньше. Желание быть идеально "хорошим" может сломать. В итоге фокус смещается с внутреннего на внешний: в место того, чтобы направить ресурсы на работу над собой, тратятся все усилия на внешние признаки.
Становиться важнее, что о вас подумают и скажут. И вы делаете все ради того, чтобы оценили и одобрили.
Даже собственное благополучие перестаёт быть приоритетным. Получается отказ от самого себя в угоду окружающих.
В первом очередь стоит осознать проблему. Не всегда люди отдают себе отчёт в том, что они делают. Быть для всех хорошим- очень ущербная стратегия, которая может привести к злоупотреблением со стороны окружающих людей.
Я думаю вы все сможете вспомнить случай, когда вы ожидали одобрения окружающих и поступали так, чтобы быть хорошим для них. Но в действительности вы хотели поступить по-другому, но наступили на горло собственной песне.
Часто, когда вы пытаетесь быть хорошим, на вашей шее уже успешно ездят несколько человек. Способность защитить свои интересы, как правило, вызывает большее уважение в обществе, чем "бесхребетность и податливость".
Научитесь говорить "нет" как бы это бы не было трудно даже в отношении с близким людьми. Не ищите себе не каких оправданий. Вы имеете полное право отказать другому.

---

Надеюсь это был полезный совет. И на вёл на определённые мысли всех кто этот прочитал.

View more