Депрессии у меня нет.
Плохие жизненные обстоятельства?... Такого тоже не бывает. По крайней мере не до такой степени, чтобы обратить моё состояние в необратимый упадок. Я очень быстро отхожу, даже не прибегая к вспомогательных процедурам. Если не помогает, сажусь рисую, попутно смотря фильм, сериал, читаю, слушаю музыку, готовлю что-нибудь новое, хожу по магазинам. Иногда да, хочется просто дать волю эмоциям и проплакаться - это нормально. Абсолютно. Особенно, когда держишь эмоции долго в узде. Включаем грустную музыку и погнали.
✨✨✨